Jaka jest różnica między probiotykami a prebiotykami
Probiotyki i prebiotyki to różne substancje biologicznie czynne, z których każda jest przepisywana z naruszeniem naturalnej mikroflory w celu poprawy funkcjonowania przewodu pokarmowego. Ponadto efekt ich działania jest taki sam - następuje wzrost liczby pożytecznych mikroorganizmów oraz tłumienie chorobotwórczych bakterii żyjących w jelicie. Krótko mówiąc, równowaga jest idealna. Preparaty z aktywnymi dodatkami biologicznymi są przepisywane na dysbiozy, choroby jelit, w celu oczyszczenia organizmu z toksyn.
Dlaczego probiotyki i prebiotyki są dla Ciebie dobre
Istnieją dwa sposoby na przywrócenie naturalnej mikroflory: przyjmując z pożywieniem odpowiedni pokarm lub stosując gotowe preparaty z niezbędną zawartością pożytecznych mikroorganizmów. W pierwszym przypadku osoba jest leczona probiotykami, w drugim prebiotykami..
Probiotyk składa się z żywych, pożytecznych bakterii, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit. Znajdują zastosowanie zarówno w fermentowanych produktach mlecznych (kefir, jogurt, śmietana, maślanka, ser miękki, fermentowane mleko pieczone), jak i jako dodatek do żywności. Są to pałeczki kwasu mlekowego i bifidobakterie (czasami mogą występować drożdże). Fundusze przydzielane są osobom w różnych kategoriach wiekowych, w tym niemowlętom. Nie powodują reakcji alergicznych ani skutków ubocznych. Idealny zarówno do odżywiania, jak i profilaktyki.
Probiotyk przyczynia się do dobrego funkcjonowania przewodu pokarmowego oraz przywraca zaburzoną mikroflorę po zażyciu antybiotyków lub dysbiozy. Oprócz produktów mlecznych probiotyki są również obecne w kwaśnej soi i kapuście. Minus - pewien procent pożytecznych bakterii ginie w żołądku pod wpływem soku żołądkowego i nie wszystkie docierają do jelit. Umierają również, gdy przyjmują leki przeciwbakteryjne i antybiotyki. Dlatego w przypadku poważnych powikłań mogą nie wystarczyć do całkowitego wyzdrowienia..
Prebiotyk stymuluje wzrost pożytecznych mikroorganizmów w odbytnicy (pałeczki kwasu mlekowego, bifidobakterie). Leki prebiotyczne normalizują procesy trawienne, pomagają przy biegunkach, zaparciach, zwiększonych wzdęciach. Prebiotyk znajduje się w składnikach żywności, takich jak cykoria, czosnek, karczoch, płatki owsiane, żyto.
Główne różnice
Zarówno prebiotyk, jak i probiotyk mają biologiczne pochodzenie i podobne efekty. Oba środki skutecznie normalizują naturalną mikroflorę przewodu pokarmowego. W niektórych przypadkach są przepisywane jednocześnie - w kompleksowym leczeniu terapeutycznym. Są jednak różnice.
Prebiotyk to związek chemiczny. Ma wiele zalet - jest kompatybilny z antybiotykami, nie boi się działania soku żołądkowego, nie wywołuje skutków ubocznych w przypadku przedawkowania.
Probiotyk składa się wyłącznie z żywych mikrokultur. Każdy z nich skutecznie regeneruje przewód pokarmowy. Minus - pomaga radzić sobie z chorobą tylko na wczesnym etapie.
Jest też osobna grupa, która obejmuje prebiotyki i probiotyki - synbiotyki.
Kiedy stosować probiotyki
Niekompletna lista problemów, dla których przepisywane są probiotyki:
stan niedoboru odporności organizmu;
reakcje alergiczne;
infekcje wirusowe - ARVI, grypa, ostre choroby układu oddechowego;
zapalenie gruczołu krokowego;
dysbioza (w leczeniu dowolnego etapu);
salmonelloza;
wszelkiego rodzaju zapalenie wątroby;
choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
bębnica;
infekcja bakteryjna;
w ginekologii z naruszeniem mikroflory jelitowej oraz w leczeniu żeńskich narządów płciowych;
otyłość;
biegunka;
pojawienie się Helicobacter pylori;
rak okrężnicy;
kolibakterioza;
infekcja gronkowcowa;
zespół chronicznego zmęczenia, wyczerpanie nerwowe;
astma oskrzelowa;
po antybiotykoterapii, radioterapii i chemioterapii.
Zastosowanie prebiotyków
Aby przywrócić siły wspierające organizm po przebytych chorobach;
Przy niezrównoważonym odżywianiu, dietach;
Do normalizacji zaburzonych procesów metabolicznych;
Aby wzmocnić odporność;
Do leczenia zaparć, w tym przewlekłych;
Aby poprawić perystaltykę;
W przypadku naruszenia procesów trawiennych;
Z zapaleniem jelit;
Zmniejszenie liczby paciorkowców, gronkowców i zwiększenie wzrostu pałeczek kwasu mlekowego, bifidobakterii;
Aby przywrócić optymalny poziom pH.
Jak widać, działanie lecznicze obu ma wiele podobieństw. Dlatego często są przepisywane jednocześnie. Wzajemne działanie prebiotyków i probiotyków przyczynia się do szybkiego powrotu do zdrowia. Przydatne drobnoustroje zaczynają się szybciej rozwijać, powstaje sprzyjające im środowisko dla życia.
Klasyfikacja
Do probiotyków należą: aktywne dodatki biologiczne, złożone polimeryczne niestrawne węglowodany, bifidobakterie, glikopeptydy, laktoglobuliny, synbiotyki, symbiotyki, eubiotyki.
Zwięzłość, przebieg leczenia, zalecane dawki dowolnego leku ustalane są indywidualnie dla każdego pacjenta. Zwykle przepisywany do całkowitego ustąpienia objawów. W celach profilaktycznych zalecane są probiotyki i probiotyki. Istnieje specjalna grupa leków dla niemowląt.
Probiotyki dla jelit - lista, ceny, czym są prebiotyki i synbiotyki
Probiotyki to pożyteczne mikroorganizmy. Codziennie na łamach czasopism o zdrowym stylu życia można znaleźć felieton o probiotykach czy prebiotykach, a z ekranów telewizyjnych mówią tylko o zaletach eubiotyków. I nie bez powodu otaczają je tak wielką uwagą, ponieważ mikrokosmos odgrywa dużą rolę w życiu człowieka. Dziecko już po urodzeniu posiada własną mikroflorę jelitową i jest przez całe życie wypełnione w nieskończoność: najpierw podczas karmienia piersią, potem podczas stosowania preparatów mlecznych, jogurtów, twarogów i innych produktów. Zdrowa mikroflora to klucz do zdrowia człowieka!
Co to są probiotyki i prebiotyki?
Probiotyki (lub eubiotyki) to nietoksyczne i nieszkodliwe żywe mikroorganizmy, które mają korzystny wpływ na mikroflorę organizmu człowieka. Pierwsze wzmianki o probiotykach należą do Ilji Iljicza Miecznikowa. W 1907 roku zasugerował, że to właśnie te małe organizmy wpływają na długie życie człowieka. Dopiero w latach 90. XX wieku prace Miecznikowa zyskały rozgłos..
A prebiotyki to substancje wydzielane z pożywienia, które jesz, ale nie są trawione. Biorą udział w procesie fermentacji i służą jako rodzaj pożywienia dla probiotyków..
Klasyfikacja probiotyków i prebiotyków
Wszystkie eubiotyki (probiotyki) można podzielić na kilka grup w zależności od rodzaju mikroorganizmu:
Bifidobacteria to bakterie beztlenowe, które mają kształt zakrzywionego pręta i nie tworzą zarodników. W ludzkim jelicie można jednocześnie wykryć od 1 do 5 gatunków bifidobakterii.
Przedstawicielami są gatunki: bifidum, animalis, lactis.
Bifidobacterium bifidum są bezpośrednimi uczestnikami walki z patogenami, takimi jak Shigella, Salmonella i Staphylococcus aureus.
Bifidobacteriaanimalis i bifidobacteriylactis występują głównie w produktach mlecznych (kefir, sfermentowane mleko pieczone i jogurty).
Lactobacillus - bakterie beztlenowe kwasu mlekowego o kształcie długiego patyczka.
Przedstawiciele obejmują casei, rhamnosus, royteri, pałeczki acetofilowe i wiele innych.
niepatogenne E. coli, pałeczki i enterokoki;
drożdże z rodzaju Saccharomycetes;
paciorkowce kwas mlekowy - bakterie beztlenowe w postaci kulek (np. paciorkowce ciepłolubne).
Probiotyki można również sklasyfikować według ilościowego wskaźnika mikroorganizmów:
jednoskładnikowe lub jednoskładnikowe („Lactobacterin”, „Bifidumbacterin”);
wieloskładnikowe lub wieloskładnikowe („Linex”, „Acipol”, „Bifiform”);
połączone („Bioflor”, „Bifiliz”);
Inżynieria genetyczna. Mają predefiniowane parametry.
W zależności od formy uwolnienia probiotyki można podzielić na:
Preparaty płynne występują w postaci aktywnych komórek, a preparaty suche w postaci proszków, kapsułek i tabletek.
Prebiotyki, podobnie jak probiotyki, można pogrupować według różnych cech. W zależności od chemicznej natury pochodzenia istnieją:
W oparciu o metody produkcji prebiotyki dzieli się na te wytwarzane przy użyciu:
synteza chemiczna (laktuloza);
synteza enzymatyczna (sacharydy);
kwaśna hydroliza (sacharydy);
uwalnianie z substancji naturalnych (inulina, błonnik pokarmowy).
Prebiotyki pokarmowe należy rozpatrywać osobno. Wśród nich są:
polisacharydy, które zawierają tysiące cząsteczek cukru (celuloza, inulina);
omnosacharydy, składające się z niewielkiej liczby cząsteczek cukrów prostych (laktoza, fruktosacharydy, laktuloza).
Korzyści i szkody związane z probiotykami
Pozytywny wpływ probiotyków (eubiotyków) na organizm człowieka jest spowodowany zawartością pałeczek kwasu mlekowego, bifidobakterii i innych mikroorganizmów oddziałujących na mikroflorę.
zastosowanie w kompleksowym leczeniu zaburzeń mikroflory jelitowej;
zapobieganie dysbiozy;
normalizacja funkcji jelit (pozbycie się wzdęć, wzdęć, zaparć);
wzmocnienie odporności człowieka;
obniżenie złego cholesterolu we krwi;
udział w produkcji witamin z grupy B przez organizm;
utrzymanie prawidłowej mikroflory pochwy podczas ciąży i laktacji;
wzmocnienie organizmu podczas walki z rakiem;
udział w pełnym leczeniu zapalenia płuc, posocznicy i innych chorób zakaźnych;
zaangażowanie w terapię chorób ropnych;
przygotowanie kobiet w ciąży i kobiet w ciąży do porodu;
stosować w okresie zmian żywieniowych u niemowląt i noworodków.
Oczywiście nie wyklucza się negatywnych aspektów przyjmowania probiotyków. Nie można zignorować możliwych skutków ubocznych:
nieprawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego, spowodowane zbyt dużą zawartością mikroorganizmów w preparacie;
bóle głowy i reakcje alergiczne u osób wrażliwych na zawartość amin. Aminy to substancje powstające w wyniku żywotnej aktywności bakterii;
reakcje alergiczne lub odpowiedzi immunologiczne w postaci swędzenia, łuszczenia się, wysypki, które są wywoływane obecnością laktozy w składzie leku.
Mechanizm działania probiotyków
Mechanizm działania probiotyków polega nie tylko na prostej kolonizacji mikroflory. Składa się z trzech głównych etapów.
W pierwszym etapie pożyteczne mikroorganizmy przyczepiają się do ścian śluzowych i konkurują ze słabą florą mikrobiologiczną. Wiele probiotyków ma właściwości antytoksyczne, dzięki czemu neutralizują patogenną florę. Niektóre z nich bezpośrednio wytwarzają substancje przeciwdrobnoustrojowe, które mogą zatrzymać wzrost i żywotną aktywność organizmów wroga. Ta właściwość pomaga skutecznie leczyć biegunkę różnego pochodzenia..
Drugi etap charakteryzuje się bardzo ważną właściwością probiotyków, a mianowicie zdolnością do natychmiastowego wiązania się z powierzchnią, w tym przypadku ze ścianą jelita. Po „sprzężeniu” probiotyki zaczynają się aktywnie namnażać, wzmacniając barierę jelitową.
Trzeci etap to wpływ probiotyków na układ odpornościowy człowieka. Tak więc film powstały w wyniku przyczepienia się do błon śluzowych jelita działa jako rodzaj agresora w późniejszej możliwej infekcji. W ten sposób powstaje odporność organizmu i odporność na choroby..
Jakie pokarmy zawierają probiotyki?
Probiotyki znajdują się w wielu produktach spożywczych. Wymieńmy najpopularniejsze i bogate w probiotyki pokarmy:
kefir;
jogurty;
kapusta kiszona;
miso;
Kimchi;
ogórki konserwowe;
twarożek;
sery - Gouda, Mozzarella, Cheddar;
kwas;
soja;
Ocet jabłkowy;
cebula;
karczochy.
Spożywanie tych pokarmów zawierających probiotyki ma pozytywny wpływ na zdrowie i odporność.
Preparaty i suplementy probiotyczne, pokolenia probiotyczne
Ogromną różnorodność produktów leczniczych i biologicznie aktywnych suplementów diety zawierających probiotyki można podzielić w zależności od czasu powstania.
Probiotyki pierwszej generacji
Pierwsza generacja obejmuje leki jednoskładnikowe, które mają tylko jeden rodzaj mikroorganizmu.
Na przykład: „Colibacterin”, „Bifidumbacterin”, „Lactobacterin”.
Leki te są przepisywane w celu zapobiegania chorobom, leczenia łagodnych postaci dysbiozy i korekcji mikroflory.
Probiotyki drugiej generacji
Preparaty zawierające bakterie, a także grzyby drożdżopodobne i małe zarodniki pałeczek nazywane są probiotykami drugiej generacji..
Na przykład: „Enterol”, „Eubicor”, „Biosporin”.
Te leki i suplementy diety są stosowane w leczeniu nieciężkich infekcji jelitowych, dysbiozy i ostrej biegunki o charakterze niezakaźnym..
Probiotyki III generacji
Leki i dodatki do żywności, które są w pożywce, wiele pożytecznych bakterii, to eubiotyki trzeciej generacji.
Na przykład: „Acipol”, „Linex”, „Bifiform”.
Leki te są stosowane w leczeniu umiarkowanych ostrych infekcji jelitowych..
Probiotyki czwartej generacji
Probiotyki czwartej generacji są produkowane przy użyciu węgla aktywowanego i pożytecznych mikroorganizmów. Ze względu na obecność węgla lek zapewnia terapię detoksykacyjną.
Na przykład: „Probifor”, „Bifidumbacterin Forte”.
Probiotyki czwartej generacji są aktywnie wykorzystywane w leczeniu ciężkich postaci infekcji jelitowych, dysbiozy, innych chorób jelit, a także w kompleksowej terapii ostrych chorób układu oddechowego, zapalenia płuc i innych chorób zakaźnych.
Probiotyki w ginekologii
Probiotyki są szeroko stosowane w celu wspierania zdrowia kobiet. W końcu odpowiednia mikroflora jest tak niezbędna dla piękna kobiet, normalnego przebiegu ciąży i narodzin zdrowego dziecka..
Zwykle flora pochwy składa się w 90% z różnych pałeczek kwasu mlekowego.
Tak więc leki zawierające probiotyki są przepisywane przez ginekologów do leczenia dysbiozy pochwy, do leczenia infekcji narządów płciowych (rzeżączka, mykoplazmoza, opryszczka narządów płciowych, wirus brodawczaka ludzkiego), jako preparat do zabiegów chirurgicznych (aborcja, cięcie cesarskie, resekcja jajników, usuwanie nadżerek i inne), do zapobiegania chorobom ginekologicznym w czasie ciąży.
Do najczęściej stosowanych leków należą:
Probiotyki w pediatrii
Probiotyki są nie mniej aktywnie wykorzystywane w pediatrii i neonatologii. Tak więc leki są przepisywane na ostre infekcje jelitowe, zaparcia i biegunkę, w okresie zmiany mieszanki dla niemowląt, kiedy zaprzestaje się karmienia piersią. Wcześniaki i dzieci urodzone nieco przed czasem eubiotyki są stosowane jako profilaktyka szpitalnego zapalenia płuc i innych chorób zakaźnych.
Osobno należy zauważyć, że dużą rolę odgrywają preparaty zawierające mikroorganizmy w okresie walki z kolką dziecięcą.
Powszechnie stosowane leki obejmują:
Często pojawia się żywność dla niemowląt w postaci mieszanek i płatków zbożowych, która wzbogacona jest nie tylko witaminami i minerałami, ale także suchymi probiotykami. Takie dostosowane produkty służą do korygowania mikroflory organizmu dziecka. Najczęściej ta żywność jest przepisywana dzieciom cierpiącym na zaparcia, biegunkę, duże wydzielanie gazów i niedomykalność. Mleko dla niemowląt z probiotykiem zawierające:
„Nan antireflux”;
Similakgold;
"Bez podpisu";
„Nutrilonimmunoforthis”;
„Nutrilak”;
„Belakt”;
„Nan premium” i wiele innych.
Nie można jednak zapominać, że doborem odpowiedniego żywienia powinien zajmować się wyłącznie pediatra..
Najlepsze preparaty i suplementy zawierające probiotyki - cennik, cena
Istnieje niewypowiedziana lista najlepszych kompleksów probiotycznych i złożonych wśród lekarzy, farmaceutów i innych pracowników służby zdrowia. Tabela zawiera niektóre z nich, z podaniem składu, głównych wskazań i średniego kosztu..
Imię
Kraj producenta
Kompozycja
Podstawowe wskazania
Cena w rosyjskich aptekach, rub.
„Bifidumbacterin”
Rosja
bifidobacterium bifidum
dysbioza;
jelitowy
infekcje;
kolka;
zaparcie;
biegunka.
90
„Lactobacterin”
Rosja
lactobacillus plantarum
infekcje jelitowe i dysbioza;
biegunka;
kolka jelitowa u noworodków.
180
„Atzilakt”
Rosja
lactobacillus acidophilus trzech szczepów (NK1, 100ash i K3Sh24)
normalizacja mikroflory jamy ustnej, jelit i pochwy.
Lek jest dostępny w kilku postaciach dawkowania: kapsułki, tabletki, proszek do przygotowania roztworu, czopki. Opakowanie probiotyczne składa się z dwóch rodzajów. Podstawowy materiał opakowaniowy jest prezentowany w plastikowych i szklanych butelkach, blistrach i woreczkach foliowych. Pudełko kartonowe to opakowanie zbiorcze.
Wskazania
Przyjmowanie „Bifidumbacterin” jest zalecane dla następujących wskazań.
leczenie dysfunkcji mikroflory przewodu pokarmowego z różnych przyczyn (z chorobą wrzodową dwunastnicy i żołądka, przewlekłym, podostrym i ostrym zapaleniem trzustki, kolką jelitową i trzustkową, zapaleniem pęcherzyka żółciowego, patologicznym uszkodzeniem wątroby, reakcjami alergicznymi, przy długotrwałym stosowaniu leków przeciwbakteryjnych, hormonów lub niesteroidowych leki przeciwzapalne);
przewlekłe i ostre postacie biegunki na tle bardzo długiego przyjmowania środków przeciwbakteryjnych;
trudność w czynności defekacji;
korekta flory mikrobiologicznej podczas planowania lub po operacjach na jelitach i innych narządach przewodu pokarmowego;
zapobieganie zakażeniom szpitalnym u pacjentów z częstymi infekcjami wirusowymi;
terapia skojarzona dla dzieci w każdym wieku, w tym wcześniaków i noworodków.
Do stosowania miejscowego (dopochwowego i doodbytniczego):
naruszenie mikroflory narządów płciowych;
ostre i przewlekłe choroby zapalne lub infekcje przenoszone drogą płciową - kiła, chlamydia, opryszczka narządów płciowych, rzęsistkowica, mykoplazmoza, ureplasmoza;
bakteryjne zapalenie pochwy;
przewlekłe, ostre, podostre i hormonalne zapalenie błony śluzowej pochwy;
brak „pracujących” funkcji jelit po ostrym zakażeniu jelit;
przygotowanie do planowanych zabiegów chirurgicznych w ginekologii;
jako profilaktyka powikłań podczas rekonwalescencji pooperacyjnej;
rehabilitacja i przygotowanie kobiet w ciąży, które są szczególnie narażone na choroby zakaźne i zapalne;
jako środek zapobiegający dysbiozie pochwy.
Instrukcja użycia
Tuż przed przyjęciem leku liofilizat rozcieńcza się w 5-7 ml ciepłej przegotowanej wody.
Lek „Bifidumbacterin” przyjmuje się doustnie pół godziny przed posiłkiem lub półtorej godziny po posiłku. Niemowlęta można podawać lek bezpośrednio przed posiłkiem lub podczas karmienia. Dozwolone jest rozpuszczenie proszku w małej objętości mieszanki lub mleka matki. Warunki i ilość dziennych zastosowań ustala lekarz indywidualnie, kierując się wskaźnikiem wieku i ciężkością choroby pacjenta.
W przypadku stosowania doodbytniczego istnieje następujący schemat stosowania leku „Bifidumbacterin”: w przypadku chorób czopki wstrzykuje się do odbytu 1-2 jednostki trzy razy dziennie.
Czas trwania leczenia tym lekiem po infekcjach jelitowych wyniesie od tygodnia do dziesięciu dni, aw przewlekłych postaciach choroby od czternastu dni do miesiąca lub dłużej.
W przypadku stosowania miejscowego, dopochwowo znajduje się następujący schemat przyjmowania probiotyków: w przypadku chorób narządów płciowych kobietom wstrzykuje się dopochwowo 1 czopek dwa razy dziennie przez pięć dni lub do dwóch tygodni.
W przypadku naruszenia czystości mikrobioty pochwy u kobiet w ciąży jedna świeca jest używana raz i dwa razy co 24 godziny. Przebieg terapii trwa od pięciu do dziesięciu dni lub dłużej lub do całkowitego wyleczenia objawów choroby.
W celu ochrony przed ropnymi powikłaniami podczas operacji na drogach rodnych jeden czopek jest przepisywany dwa razy dziennie przez okres do dwóch tygodni lub bezpośrednio przed przepisaną interwencją.
Po kursie antybiotyków lub chemioterapii przepisuje się kompleksowe leczenie dopochwowe, w którym jeden czopek jest stosowany do dwóch razy dziennie przez jeden lub dwa miesiące. W razie potrzeby kurs można powtórzyć po 3-4 miesiącach.
Przeciwwskazania
Lek „Bifidumbacterin” praktycznie nie ma przeciwwskazań. Względne powody, które zabraniają przyjmowania leku, obejmują dzieci poniżej trzeciego roku życia w przypadku czopków oraz indywidualną wrażliwość na substancje złożone..
Korzyści i szkody związane z prebiotykami
Prebiotyki dostające się do organizmu ludzkiego są w stanie zapewnić użyteczne właściwości, do których należą:
wzrost szybkości gojenia się błon śluzowych okrężnicy;
zapobieganie chorobom jelit (rak, hemoroidy zewnętrzne i wewnętrzne);
usuwanie metali ciężkich, trucizn i substancji toksycznych z organizmu;
przyspieszenie wchłaniania magnezu, sodu, wapnia i innych makroelementów i mikroelementów;
tłumienie nadmiernego gazowania;
utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej w przewodzie pokarmowym w normalnych granicach;
promowanie utraty wagi.
Jedynym niepożądanym objawem związanym z przyjmowaniem prebiotyków może być nietolerancja tej konkretnej substancji..
Mechanizm działania prebiotyków
Znaczną część prebiotyków stanowią węglowodany, które składają się z dwóch lub więcej cząsteczek połączonych wiązaniami. Główne funkcje są w tych połączeniach. Ponieważ w naszym organizmie brakuje enzymów, które są w stanie zniszczyć te wiązania, a prebiotyki przedostają się do naszych jelit w niezmienionej postaci. To właśnie prebiotyki służą jako pokarm dla prawidłowej, zdrowej mikroflory organizmu, im więcej połączeń w prebiotykach, tym bardziej korzystne dla naszego organizmu..
Lista popularnych prebiotyków
Większość najsłynniejszych prebiotyków zawiera laktulozę i są środkami przeczyszczającymi.
Laktuloza to syntetyczna substancja powstająca z pozostałości sacharozy i fruktozy. Sama substancja jest bezpośrednim zamiennikiem naturalnego cukru mlecznego. W 1959 roku po raz pierwszy zastosowano laktulozę jako środek przeczyszczający, który może podrażniać i wywoływać wypróżnienia. Ponadto laktuloza przyspiesza wchłanianie fosforanów i soli.
Lista popularnych prebiotyków:
„Duphalac” - instrukcje użytkowania
Lek "Duphalac" jest produkowany wyłącznie w postaci przezroczystego jednorodnego lepkiego syropu, pakowany w butelki po 100 ml, 200 ml, 500 ml i 1000 ml.
Wskazania
Wskazania do stosowania leku „Duphalac”:
tymczasowe zaparcia spowodowane niewłaściwą i niezrównoważoną dietą;
chroniczne zatwardzenie;
zaparcia spowodowane ciążą;
zaparcia z hemoroidami lub innymi chorobami przewodu żołądkowo-jelitowego;
zaparcia po operacji okrężnicy lub odbytu;
kompleksowe przygotowanie do wszelkich zabiegów chirurgicznych lub interwencji na okrężnicy;
złagodzić kał z bólem po usunięciu hemoroidów lub innych interwencji;
kompleksowa terapia chorób onkologicznych;
jako środek łagodzący na złośliwe i łagodne nowotwory (rak, gruczolak, polipy i inne).
Przeciwwskazania obejmują:
krwawienie z odbytnicy;
obecność kolostomii;
podejrzenie zapalenia wyrostka robaczkowego;
indywidualna nietolerancja laktozy i laktulozy;
nadwrażliwość na laktulozę;
niedrożność jelit.
Lek jest dopuszczony do stosowania u małych dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
Prebiotyki w żywności
Dla prawidłowego funkcjonowania i zachowania zdrowej mikroflory jelitowej, każda osoba musi spożywać do trzydziestu gramów prebiotyków dziennie. Substancje te znajdują się w wielu produktach spożywczych..
Jako przykład wyróżnijmy niektóre:
cebula i czosnek;
kapusta kiszona;
fasolki;
pomarańcze, mandarynki, cytryny i inne owoce cytrusowe;
suszone morele;
rodzynki;
suszone śliwki;
produkty mleczne;
chleb pszenny;
kasza gryczana, ryżowa, jęczmienna i inne;
jabłka;
banany;
porzeczka;
borówka brusznica;
jeżyna;
koper;
rzodkiewka;
groszek;
kukurydza.
Synbiotyki
Szczególną uwagę lekarzy zwraca się na leki i suplementy diety należące do grupy synbiotyków.
Synbiotyki to stosunkowo nowa grupa leków i suplementów diety. Kompozycja zawiera dwie lub więcej substancji, a jednoczesne znalezienie probiotyku i prebiotyku jest obowiązkowe.
Wskazania do stosowania
Wśród wskazań do stosowania synbiotyków są:
choroba metaboliczna;
podwyższone ciśnienie krwi;
poziom cholesterolu jest powyżej normy;
dysbioza pochwy;
różne choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
choroba zakaźna;
konsekwencje przyjmowania antybiotyków i leków przeciwzapalnych;
powrót do zdrowia po przebiegu chemioterapii;
chroniczne zmęczenie;
dysbioza jelitowa;
kolka jelitowa;
Wirus AIDS;
zatrucie różnego pochodzenia;
zmiana stref czasowych lub aklimatyzacja do nowej lokalizacji;
biegunka lub zaparcie;
nowotwory złośliwe i inne choroby onkologiczne;
inwazja robaków;
reakcje alergiczne;
nadwaga.
Synbiotyki - lista najpopularniejszych, cena
Do najbardziej znanych synbiotyków należą: „Maxilac”, „Biovestin-Lacto”, „Bactistatin” i „Lactofiltrum”.
Tabela zawiera najdokładniejsze informacje o składzie, sposobie spożycia oraz średniej cenie leków i suplementów diety.
dzieci od 12 miesięcy do sześciu lat, raz dziennie, 1 ml;
dzieci w wieku 6-12 lat - 6 ml raz dziennie lub 3 ml dwa razy dziennie;
dorośli raz 12 ml dziennie;
78
„Baktistatin”
pałeczka siana, składnik prebiotyczny w postaci hydrolizatu mąki sojowej, jako naturalny sorbent - zeolit
kapsułki
dzieci od szóstego roku życia 1 kapsułka dziennie podczas lub po posiłku;
dorośli 2 kapsułki 2-3 razy dziennie.
Kurs przyjęcia wynosi dwa tygodnie - miesiąc.
402
„Lactofiltrum”
lignina hydrolityczna, laktuloza
pigułki
dzieci w wieku od jednego do trzech lat pół tabletki 3 razy dziennie;
dzieci od trzech do siedmiu lat - 1 tabletka 3 razy dziennie;
młodzież w wieku 8-12 lat, 1-1,5 tabletki 3 razy dziennie;
młodzież powyżej 12 lat i dorośli - 2-3 tabletki 3-4 razy dziennie.
Czas trwania zabiegu 2-3 tygodnie.
Opinie
W sieciach społecznościowych na stronach witryn i forów można znaleźć dużą liczbę recenzji. Tutaj jest kilka z nich.
Angelica ma 23 lata Miasto Murmańsk
Latem 2018 roku zostałam mamą cudownego synka i jak wiadomo chłopcy częściej cierpią na kolkę niż dziewczynki. Ten problem też nam nie oszczędził. Po wypisaniu ze szpitala położniczego napotkaliśmy bardzo ciężką kolkę i dużo gazów. Dziecko nie spało w nocy, pochyliło się, bardzo płakało. Wypróbowaliśmy niesamowitą ilość produktów. Przez około miesiąc nie było wyjścia. Po wszystkich udrękach spotkałem bardzo kompetentnego pediatrę, który przepisał nam długi cykl pałeczek kwasu mlekowego, a następnie bifidobakterii. W niecałe dwa tygodnie zauważyliśmy zmianę dzięki probiotykom. Dzieciak stał się spokojny, bardziej aktywny. Teraz w mojej lodówce są zawsze przechowywane dobre bakterie.
Svetlana 32 lata Miasto Krasnodar
Postanowiłem też napisać własną historię. Całkiem niedawno spotkałem się z nieprzyjemnym problemem kobiecym i jak zwykle wstydem było iść do ginekologa. Czytałem porady na forach i na czatach dla kobiet, używałem różnych świec, antybiotyków, a nawet sięgałem po środki ludowe. Kiedy zdałem sobie sprawę, że choroba nie tylko nie ustępuje, ale także nasila się. Podjąłem decyzję i poszedłem do lekarza, który zlecił mi badanie. Jak się później okazało, była to właśnie dysbioza pochwy, którą wyleczyłam prostymi czopkami zawierającymi dobroczynne bakterie, które są probiotykami. Kolejnym etapem leczenia było zażywanie do środka leków „Bifidumbacterin” i „Acipol”. Dzięki tym bakteriom wyleczyłam wszystkie moje kobiece problemy..
Alexandra 68 lat Miasto Władywostok
Kilka lat temu zachorowałem na bardzo poważną chorobę. Lekarz zdecydował się na szereg poważnych operacji, które powinny mi pomóc. Ponieważ ze względu na problemy z sercem nie mogę przyjmować wielu leków, specjaliści stworzyli obszerny schemat leczenia, który obejmował różne preparaty zawierające bifidobakterie, pałeczki kwasu mlekowego i drożdże. Po przyjęciu leków wykonali operacje, a następnie przepisali dużą liczbę antybiotyków i ponownie bakterie. Wynik był doskonały. Moje ciało wyzdrowiało w ciągu kilku miesięcy, a ja nawet nie pamiętałem konsekwencji tak dużej ilości leków przeciwbakteryjnych. Obecnie używam preparatów probiotycznych „Acipol” i „Bifiform complex”. Utrzymują prawidłową mikroflorę jelitową i zapobiegają rozwojowi powikłań. Zauważyłem też, że rzadziej zapadam na przeziębienia i choroby wirusowe. Teraz wiem dokładnie, co naprawdę wspiera moją odporność..
Probiotyki, prebiotyki to pożyteczne mikroorganizmy występujące w żywności, a także dostępne w postaci leków i suplementów diety. Probiotyki są odpowiedzialne za normalne funkcjonowanie jelit, niektórych błon śluzowych i ich mikroflory.
Probiotyki i prebiotyki dla jelit
Mikroflora jelitowa jest ważnym składnikiem zdrowego organizmu. Chociaż nadal trudno jest ustalić z całą pewnością, jaki powinien być jego „normalny” skład. Uważa się, że z 400 rodzajów drobnoustrojów żyjących w narządach pokarmowych człowieka nie więcej niż 15% powinno być szkodliwych..
Czy nasz żołądek i jelita potrzebują dodatkowych preparatów zawierających żywe bakterie, czy można wybrać dobre probiotyki, skupiając się na samej nazwie leków i który z nich stworzy listę najlepszych, w zależności od wpływu na mikroflorę przewodu pokarmowego.
Skład mikroflory
Osoba może nosić w sobie do 3 kilogramów mikroorganizmów. Ponadto ich stężenie wzrasta z górnego odcinka przewodu pokarmowego do dolnego. Zatem żołądek jest najmniej „zaludnionym” narządem, występują tu głównie paciorkowce.
W jelicie cienkim, które jest odpowiedzialne za wchłanianie pierwotne, występują grzyby drożdżopodobne, bifidobakterie, bakteroidy, bakterie pręcikowe (w szczególności Escherichia coli lub E. coli), które musimy:
walczyć z obcymi bakteriami, które dostają się do jelit z żołądka wraz z pożywieniem;
pochłanianie napływającego tlenu, destrukcyjne dla beztlenowych mikroorganizmów jelita grubego.
W jelicie grubym następuje nie tylko ostateczne rozszczepienie pokarmu na mikroelementy, ale także pobieranie wody z napływających mas w celu jej dalszego transportu w organizmie człowieka. Najliczniejszymi mieszkańcami narządu są pałeczki kwasu mlekowego (Lactobacillus), bifidobacteria (Bifidobacteria) i bakteroidy.
Pożyteczne drobnoustroje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania żołądka i jelit, ponieważ:
chronić ściany narządów wewnętrznych;
pomagać w rozkładaniu i przyswajaniu pożywienia;
aktywnie uczestniczą w metabolizmie, wytwarzając witaminy i aminokwasy, normalizując poziom cholesterolu;
zwalczają szkodniki i tworzą kręgosłup naszego układu odpornościowego.
Wiele przyczyn może prowadzić do zachwiania równowagi między pożytecznymi i patogennymi mikroorganizmami, w wyniku czego powstają warunki do rozwoju dysbiozy:
długotrwałe stosowanie antybiotyków;
infekcje jelitowe;
operacje chirurgiczne narządów jamy brzusznej;
niewłaściwe odżywianie;
osłabienie odporności.
Istnieje potrzeba nie tylko dostosowania odżywiania, ale także przyjmowania dodatkowych leków zawierających żywe bakterie dla normalnego funkcjonowania narządów trawiennych.
Probiotyki i prebiotyki dla jelit
Jaka jest funkcjonalna różnica między tymi lekami. Te pierwsze zawierają dużą liczbę mikroorganizmów, które zapobiegają rozmnażaniu się szkodników. Te drugie nie są mikrobiologiczne, przyczyniają się do odbudowy zdrowej mikroflory. W zależności od podstawy istnieje kilka rodzajów leków..
Preparaty jelitowe z pałeczkami kwasu mlekowego
Forma uwalniania: tabletki - Lactobacterin, kapsułki - Lacidophil, Regulin lub Rela Life krople dla dzieci, płyn - Euphlorin-L, proszek - Biobacton, Narine, Atsilakt. Ten ostatni jest również prezentowany w postaci doodbytniczych czopków, które mają działanie miejscowe bez zmniejszania aktywności pożytecznych mikroorganizmów..
Możliwe jest połączenie probiotyków z tej listy ze środkami przeciwbakteryjnymi. Jako monopreparaty (zawierające tylko 1 aktywny enzym) nie nadają się do kompleksowego leczenia ciężkich przypadków dysbiozy.
Preparaty na bazie bifidobakterii
Nie oznacza to, że są to najlepsze probiotyki dla zdrowia jelit, ale ich stosowanie jest bardzo powszechne i optymalne. Ze względu na szerokie spektrum działania ich zastosowanie jest uzasadnione w celu szybkiej odbudowy środowiska wewnętrznego przewodu pokarmowego..
Linia reprezentowana jest przez szeroką gamę produktów wytwarzanych w różnych formach: sypkich - Probifor, Bifinorm, płynnych - Euphlorin-B, tabletek - Bifidumbacterin Forte (których jednoczesne podawanie z antybiotykami jest bezwzględnie przeciwwskazane). Ta ostatnia występuje zarówno w postaci świec, jak iw postaci skoncentrowanej zawiesiny..
W przypadku dzieci poniżej trzeciego roku życia bez powołania terapeuty nie stosuje się tabletek i czopków doodbytniczych.
Lakto- i bifidobakterie
Florin Forte to sproszkowany probiotyk odpowiedni do zapobiegania i leczenia dysbiozy niezależnie od wieku. Stosuj do posiłków. Dzieciom karmionym piersią zaleca się rozpuszczanie leku w mleku.
Warunki przechowywania - lodówka (w temperaturze od 0 do 10 stopni). Lekarstwo jest przepisywane przez lekarza w przypadku braku jednoczesnego podawania niektórych antybiotyków.
Linex, oprócz połączenia bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego, obejmuje również enterokoki, które są stałymi rezydentami zdrowej mikroflory. Linex jest stosowany podczas antybiotykoterapii, praktycznie nie ma ograniczeń - jest odpowiedni dla matek w ciąży i karmiących, a także dla niemowląt. Lek można przechowywać w temperaturze pokojowej..
Leki z tej grupy obejmują substancje biologicznie czynne - eubiotyki, których działanie może wywoływać alergie. Osoby cierpiące na niedobór odporności również należą do kategorii ryzyka. Przyjmowanie tych leków należy rozpocząć dopiero po konsultacji z lekarzem.
Bifidobacteria w połączeniu z innymi mikroorganizmami
Obejmuje to substancje lecznicze, takie jak:
sproszkowany Bifikol (jego skład jest również wzbogacony o Escherichia coli), lek jest niezgodny z antybiotykami;
kapsułki Bifiform z bakteriami enterokokowymi. Forma kapsułki pozwala na dostarczenie leku bezpośrednio do jelita bez rozpuszczania w kwaśnym środowisku górnego odcinka przewodu pokarmowego. Możliwe jest stosowanie leku z lekami przeciwbakteryjnymi. Bez konsultacji z lekarzem leczenie Bifiform dla dzieci poniżej drugiego roku życia jest zabronione.
Probiotyki farmaceutyczne są dostępne w postaci suchej i płynnej. Forma sucha - suszone mikroorganizmy, które aktywują swoją aktywność w naszym organizmie kilka godzin po spożyciu. Takie leki to proszki, tabletki lub kapsułki..
Żywe bakterie w postaci płynnej „włączają się” natychmiast po przeniknięciu do przewodu pokarmowego lub podaniu na skórę i błony śluzowe. Jako przykład można przytoczyć takie nazwy lecznicze - Trilact (lactobacillus), Bifidum, Biovestin, Floristin (bifidobacteria), Normoflorin.
Preparaty zawierają nie tylko żywe mikroorganizmy, ale także pożywkę na ich życie. Możliwe jest stosowanie tych leków wewnętrznie i zewnętrznie, stosowanie jako płukanie i wkraplanie.
Prebiotyki
Najpopularniejszym lekiem regulującym równowagę mikroflory jelitowej jest Hilak Forte, wzbogacony pałeczkami kwasu mlekowego. Aby przywrócić normalny poziom kwasowości przewodu pokarmowego, w preparacie zawarty jest kwas mlekowy.
Hilak Forte przyczynia się również do normalizacji bilansu wodnego w organizmie, a ze względu na efekt otulający jest doskonałym środkiem ochronnym dla błony śluzowej żołądka i jelit. Lek można przyjmować w każdym wieku oraz w połączeniu z antybiotykami.
Lista prebiotyków na bazie laktulozy
Leki te są stosowane do neutralizacji patogennych mikroorganizmów w jelicie grubym w wyniku rozpadu disacharydu fruktozy-galaktozy i tworzenia kwasów organicznych o niskiej masie cząsteczkowej. Laktuloza jest korzystną pożywką dla własnych bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego.
Lactusan
syropy Duphalac, Romfalak, Normase;
sproszkowany Duphalac;
Prelaxan;
Portalak.
Leki są bezpieczne dla kobiet w ciąży, karmiących i dzieci. Ostrożnie i dopiero po wizycie lekarskiej stosowany jest w leczeniu pacjentów uczulonych na fruktozę, krwawienia lub niedrożność odbytu.
Listę tych probiotyków i prebiotyków można uzupełnić produktami spożywczymi wpływającymi pozytywnie na stan mikroflory jelitowej:
niektóre sfermentowane produkty mleczne zawierają laktulozę;
kefir, jogurty, serwatka, kultury starterowe, jogurt, sfermentowane mleko pieczone są wzbogacane bifidobakteriami nawet przy tradycyjnej metodzie produkcji;
twarożek i ser;
produkty sojowe - tofu (ser sojowy), sos sojowy, tempeh;
kapusta kiszona;
domowy chleb na zakwasie;
marynowane i solone potrawy bez octu - pomidory, ogórki, jabłka;
świeże warzywa i owoce (banany, karczochy, cebula).
W okresie rekonwalescencji organizmu po przebytych infekcjach jelitowych, wrzodziejących zmianach i innych chorobach prowadzących do uszkodzenia błony śluzowej zaleca się:
śluzowaty napar z siemienia lnianego, płatków owsianych lub galaretki owsianej, które delikatnie chronią wyściółkę przewodu pokarmowego;
leki obniżające kwasowość żołądka (tylko w przypadku zalecenia lekarza!) - Almagel, Gastal, De-Nol.
Wybór najlepszego probiotyku lub prebiotyku zależy od dolegliwości, na jakie cierpi dana osoba, warunków leczenia, przyjmowanych leków oraz specyfiki organizmu. Tak jak nie ma uniwersalnej medycyny, tak nie ma uniwersalnego leku pro i prebiotycznego. Dlatego terapia nie jest rozpoczynana bez wizyty u specjalisty..
Probiotyki i prebiotyki na zaparcia u dorosłych
Zakłócenie mikrobioty jelitowej często prowadzi do rozwoju zaparć (zaparcia). Jest mniej pożytecznych bakterii, a mikroorganizmy chorobotwórcze szybko się rozwijają. Stan ten jest często spowodowany przebiegiem antybiotykoterapii, infekcjami jelitowymi, niedożywieniem i patologiami żołądkowo-jelitowymi. Wskazane są prebiotyki i probiotyki na zaparcia, aby przywrócić równowagę mikroflory jelitowej.
Różnice między probiotykami a prebiotykami
Probiotyki to pożyteczne żywe mikroorganizmy, które naturalnie zasiedlają ludzką mikroflorę jelitową. Poprawiają trawienie, zwalczają chorobotwórczą mikroflorę, zmniejszają stany zapalne w chorobach przewodu pokarmowego. Najbardziej korzystne dla jelit są bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego.
Prebiotyki to związki organiczne, które nie mogą być trawione w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Jednak w jelicie grubym substancje ulegają fermentacji przez lokalną mikroflorę i są pożywką dla pożytecznych bakterii..
Prebiotyki stymulują rozwój korzystnej mikroflory jelitowej, w szczególności bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego. Najpopularniejsze prebiotyki to inulina, pektyna i laktuloza..
Największą skuteczność w zaparciach u dorosłych wykazują leki zawierające jednocześnie probiotyki i prebiotyki. Połączone fundusze nazywane są synbiotykami.
10 skutecznych probiotyków na zaparcia
W leczeniu zaparć w ramach złożonej terapii gastroenterolodzy przepisują następujące probiotyki na zaparcia u dorosłych:
Acipol;
Zestaw Buck-set Forte;
Biovestin lacto;
Bifidumbacterin Forte;
Bifiform;
Lactobalance;
Lactobacterin;
Linex;
Normoflorin;
Florin forte.
Leki różnią się składem i mogą różnić się dawkowaniem i schematem leczenia.
Acipol
Jest produkowany w postaci kapsułek, które zawierają żywe bakterie acidofilne i polisacharyd grzyba kefiru. Probiotyk jest przepisywany na zaparcia spowodowane dysbiozą. Poświęć pół godziny przed posiłkiem 3-4 razy dziennie. Przebieg leczenia wynosi od 2 do 4 tygodni.
Zestaw Buck-Set Forte
Zawiera 14 rodzajów mikroorganizmów probiotycznych, w tym pałeczki kwasu mlekowego, bifidobakterie i ciepłolubne paciorkowce. Lek poprawia trawienie i pomaga przywrócić mikroflorę jelitową.
Zaleca się przyjmowanie probiotyku z jedzeniem 1 lub 2 razy dziennie. Czas trwania kuracji - 2 tygodnie.
Biovestin lacto
Obejmuje Bifidobacteria i Lactobacilli. Poświęć pół godziny przed posiłkiem lub godzinę po posiłku. Kurs trwa od 1 do 4 miesięcy. Nie nadaje się dla pacjentów z nietolerancją białka mleka.
Bifidumbacterin forte
Zawiera Bifidobacterium bifidum sorbowane na węglu aktywnym. Dodatkowy składnik - laktoza.
Probiotyk jest przepisywany w leczeniu przewlekłych zaparć w ramach kompleksowej terapii. Przed użyciem substancję miesza się z niewielką ilością przegotowanej wody lub sfermentowanego napoju mlecznego.
Zaleca się pić lekarstwo 2 do 3 razy dziennie. Czas trwania terapii - 10-14 dni.
Bifiform
W składzie znajdują się 2 rodzaje żywych mikroorganizmów - Bifidobacterium longum i Enterococcus faecium. Probiotyk jest przepisywany przy zaparciach spowodowanych zespołem jelita drażliwego (IBS), zapaleniem okrężnicy, zapaleniem błony śluzowej żołądka itp. Zalecany do stosowania w przypadku nietolerancji laktozy.
Przyjmuj z jedzeniem lub bez przez 2-3 tygodnie.
Lactobalance
Multiprobiotic zawiera 9 szczepów bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego, które mają wysoką żywotność i nie są niszczone przez kwasy przewodu pokarmowego (sok żołądkowy, żółć).
Lek jest przepisywany na zaparcia spowodowane błędami w żywieniu, leczeniu przeciwbakteryjnym lub hormonalnym.
Przyjmować raz dziennie z posiłkiem w kapsułce przez miesiąc.
Lactobacterin
Podstawą probiotyku są bakterie Lactobacillus acidophilus. Lactobacterin jest wskazany w zaparciach wywołanych przewlekłym zapaleniem jelita grubego o dowolnej etiologii, inwazjach pasożytniczych i innych patologiach przewodu pokarmowego.
Narzędzie przyjmuje się 30-40 minut przed posiłkami z mlekiem. Przebieg terapii wynosi od 1 do 2 miesięcy.
Linex
Lek zawiera lebeninę, która jest kompleksem żywych bakterii Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Dodatkowo zawiera laktulozę i skrobię ziemniaczaną. Ma łagodne działanie przeczyszczające. Dlatego lekarze często przepisują go na zaparcia spowodowane dysbiozą. Przyjmuje się po posiłkach, popijając niewielką ilością wody. Czas stosowania określa lekarz prowadzący. Średnio kurs trwa 4 tygodnie.
Normoflorin
Produkowany jest w dwóch modyfikacjach - Normoflorin-B i Normoflorin-L. Pierwsza oparta jest na bifidobakteriach, druga na pałeczkach kwasu mlekowego. Wskazany do stosowania przy zaparciach spowodowanych wrzodami żołądka, zapaleniem żołądka, zapaleniem dwunastnicy, zapaleniem pęcherzyka żółciowego, zapaleniem okrężnicy, występującym w postaci przewlekłej.
Probiotyk wypija się pół godziny przed posiłkiem. Może być stosowany jako mikro lewatywa. Minimalny kurs - 14 dni.
Florin forte
Głównymi składnikami są Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus plantarum. Dodatkowo w składzie znajduje się laktoza, która działa jak prebiotyk.
Probiotyk można stosować z jedzeniem lub bez. Czas trwania terapii - 30 dni.
Przegląd najlepszych prebiotyków na zaparcia
W leczeniu zaparć stosuje się prebiotyki pochodzenia naturalnego i syntetycznego..
Lista sztucznie syntetyzowanych leków obejmuje:
Pierwsze trzy prebiotyki zawierają laktulozę, która pod wpływem mikroflory jelitowej rozkłada i wykazuje właściwości przeczyszczające poprzez stymulację perystaltyki i zmiękczanie kału.
W przypadku zaparć i dysbiozy prebiotyki oparte na laktulozie wykazały dobry efekt terapeutyczny. Mogą jednak powodować skutki uboczne, takie jak nadmierne wzdęcia i rozwój biegunki..
W przypadku przewlekłego zatrzymania stolca laktuloza jest przyjmowana do 1 miesiąca lub dłużej, zgodnie z zeznaniami lekarza. Zgodnie z instrukcją można go stosować u kobiet w ciąży.
Exportal to prebiotyk o działaniu przeczyszczającym na bazie monohydratu laktytolu. Substancja jest analogiem laktulozy, ale w przeciwieństwie do tej ostatniej rzadko powoduje skutki uboczne i jest lepiej tolerowana przez pacjentów.
Hilak Forte jest syntetyzowany z produktów przemiany materii dobroczynnych bakterii jelitowych. Lek stymuluje wzrost bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego. Wskazany jest do stosowania w patologiach przewodu żołądkowo-jelitowego, którym towarzyszą zaburzenia stolca. Stosowany w terapii zaparć do 1 miesiąca.
Prebiotyki pochodzenia roślinnego o działaniu przeczyszczającym obejmują:
W okresie leczenia prebiotykami należy przestrzegać reżimu picia: dziennie spożywa się co najmniej 1,5 litra wody.
Fibralax
Prebiotyk ma działanie przeczyszczające dzięki łusce nasion psyllium. Proszek Fibralax jest wskazany do stosowania przy przewlekłych zaparciach, IBS i hemoroidach w przypadku miękkich i bezbolesnych stolców.
Narzędzie może być używane przez kilka miesięcy z tygodniową przerwą.
Normy Fitomucil
Zawiera 2 naturalne prebiotyki - łuskę psyllium i pokruszone owoce śliwki. Proszek Fitomucil jest skuteczny zarówno jako środek przeczyszczający, jak i jako środek przywracający mikrobiotę jelitową w przypadku dysbiozy. Lek nie uzależnia i może być stosowany przez długi czas.
Inulina
Lek zawiera naturalną inulinę polisacharydową. Suplementy diety na bazie tej substancji powstają z owoców topinamburu lub cykorii. Narzędzie pomaga w pełni ustalić pracę przewodu pokarmowego i normalizować mikroflorę jelitową. Czas użytkowania - od 1 do 1,5 miesiąca.
Eubicor
Zawarte w rankingu najlepszych prebiotyków na jelita przeciw zaparciom. Zawiera otręby pszenne i inaktywowane kultury drożdży winiarskich.
Lek jest wskazany do stosowania w patologiach przewodu pokarmowego i innych chorobach wewnętrznych, którym często towarzyszy zatrzymanie stolca. Czas użytkowania - co najmniej 3-4 tygodnie.
Synbiotyki na zaparcia
Do leków skojarzonych opartych na probiotykach i prebiotykach stosowanych w leczeniu zaparć należą:
Bifidum Multi -3;
Bifistim;
Bifilarny;
Maxilac;
Normospectrum;
Rioflora.
Leki są podobne w zasadzie działania, ale nieznacznie różnią się składem.
Bifidum Multi-3
Lek zawiera szczepy bifidobakterii, pektyny, inuliny. Pomaga w normalizacji pracy jelit i przywracaniu regularności stolca. Czas trwania przyjęcia - do 1 miesiąca.
Bifistim
Synbiotyk składa się z bifidobakterii i pałeczek kwasu mlekowego, a także zawiera prebiotyki inulinę, pektynę, oligofruktozę i witaminy. Lek poprawia trawienie i normalizuje stolec nawet u osób starszych, które często mają naruszenie układów enzymatycznych.
Bifilarny
Preparat na bazie pałeczek kwasu mlekowego, bifidobakterii i fruktooligosacharydów. Stymuluje perystaltykę jelit i wzrost pożytecznych bakterii w jelitach. Zalecany do stosowania w przewlekłych schorzeniach przewodu pokarmowego.
Maxilak
Zawiera kompleks probiotycznych żywych mikroorganizmów oraz prebiotyczny składnik w postaci fruktooligosacharydów. Zatwierdzony do stosowania przez osoby z nietolerancją laktozy. Czas trwania terapii od 10 do 30 dni.
Normospectrum
Stworzony na bazie 11 szczepów pożytecznych dla jelit mikroorganizmów i prebiotyków, reprezentowanych przez rozpuszczalny błonnik pokarmowy. Dodatkowo zawiera witaminy korzystne dla przewodu pokarmowego. Zalecany do stosowania przy zaburzeniach dyspeptycznych, którym towarzyszą wzmożone wzdęcia, uczucie ciężkości w jamie brzusznej, zaparcia.
Rioflora
Synbiotyk składa się z lakto- i bifidobakterii, inuliny i fruktooligosacharydów. Polecany do likwidacji zaparć i normalizacji mikroflory jelitowej w okresie stosowania leków hamujących mikroflorę. Bakterie leku wykazują wysoką aktywność metaboliczną w dalszych częściach przewodu pokarmowego..
Który probiotyk lub prebiotyk jest najlepszy na zaparcia
Po postawieniu diagnozy gastroenterolog powinien określić, który probiotyk lub prebiotyk nadaje się do leczenia zaparć. Wybór środka zależy od przyczyny, która spowodowała zaburzenie czynności jelit..
Rak okrężnicy zwykle rozwija się powoli przez wiele lat i we wczesnych stadiach wywołuje niewielkie lub niespecyficzne objawy. Niemieccy lekarze nazwali znaki, na które należy uważać.
W praktyce gastroenterologicznej leczenie pacjentów z zapaleniem pęcherzyka żółciowego nie jest ostatnim miejscem.Chorobę można podzielić na dwie duże grupy, które definiuje brak lub obecność kamieni.
