logo

Nasi eksperci

Magazyn powstał po to, by pomóc Ci w trudnych chwilach, gdy Ty lub Twoi bliscy borykacie się z jakimś problemem zdrowotnym!
Allegology.ru może stać się Twoim głównym asystentem w drodze do zdrowia i dobrego nastroju! Przydatne artykuły pomogą Ci rozwiązać problemy skórne, otyłość, przeziębienia, podpowiedzą, co zrobić, jeśli masz problemy ze stawami, żyłami i wzrokiem. W artykułach znajdziesz sekrety, jak zachować urodę i młodość w każdym wieku! Ale mężczyźni też nie przeszli niezauważeni! Jest dla nich cała sekcja, w której mogą znaleźć wiele przydatnych zaleceń i porad ze strony męskiej i nie tylko!
Wszystkie informacje na stronie są aktualne i dostępne 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Artykuły są stale aktualizowane i recenzowane przez ekspertów w dziedzinie medycyny. Ale w każdym razie zawsze pamiętaj, nigdy nie powinieneś samoleczenia, lepiej skontaktować się z lekarzem!

Problemy trawienne: przyczyny, objawy kliniczne i metody terapii

Niewłaściwa dieta, nieprzestrzeganie diety, jedzenie suchej karmy, jedzenie przed snem to czynniki, które prowadzą do tego, że żołądek nie trawi pokarmu. Ten stan ma charakterystyczną nazwę - niestrawność. Jakie są rodzaje niestrawności, jak diagnozuje się i jak dokładnie leczyć tę chorobę u osoby dorosłej i dziecka? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule.

Ogólne informacje o problemie

Niestrawność może wystąpić u osób w każdym wieku i każdej płci. Nie ma dla niej znaczenia, jakie miejsce w społeczeństwie zajmuje dana osoba, ile ma lat czy w jakim klimacie żyje..

Choroba ma charakter uniwersalny, ale najczęściej dotyka ludzi w krajach rozwijających się, gdzie żywność nie jest wysokiej jakości.

Współcześni ludzie jedzą przeważnie źle: w drodze, zbyt obficie i tłusto, objadają się w nocy.

Wszystko to może negatywnie wpłynąć na proces trawienia, a nawet spowodować, że żołądek nie trawi pokarmu..

Co robić w takich przypadkach, jak sprawić, by „leniwe” ciało działało? To pytanie pojawia się u wielu osób, które naruszają swoją dietę..

Pomocny artykuł? Udostępnij link na Vkontakte

Niestrawności towarzyszą nieprzyjemne objawy:

  • uczucie pełności w żołądku;
  • nudności i wymioty;
  • uczucie wzdęcia w jamie brzusznej;
  • wzdęcia;
  • odbijanie.

Złe trawienie pokarmu może objawiać się na różne sposoby:

  • wrzodziejący typ niestrawności ma objawy podobne do wrzodziejących: wymioty, nudności, głodne bóle nocne, ból w nadbrzuszu niezwiązany z przyjmowaniem pokarmu;
  • typ dyskinetyczny objawia się uczuciem nienormalnie szybkiej sytości i pełności w żołądku, któremu towarzyszy odbijanie;
  • typ niespecyficzny łączy w sobie cechy obu.

Wszystkie przyczyny zatrzymania żołądka nie są w pełni poznane. Nie ma naukowych dowodów na to, że żołądek nie trawi pokarmu z powodu palenia lub picia alkoholu..

Ludzie, którzy nie mają tych złych nawyków, cierpią z powodu zaprzestania trawienia tak często, jak palacze i osoby pijące alkohol..

Udowodniono jednak, że u palaczy żołądek dwukrotnie częściej odmawia trawienia pokarmu niż u osób niepalących..

Można przypuszczać, że żołądek nie trawi pokarmu pod wpływem kilku czynników jednocześnie, wśród których palenie nie jest ostatnim.

Jeśli palacz ma przewlekłe choroby żołądka, ryzyko niestrawności jest znacznie zwiększone..

Niekorzystny stan psycho-emocjonalny, zła jakość i nieregularne odżywianie negatywnie wpływają na pracę żołądka.

Zapobieganie

Niestrawność jest patologią nabytą, często diagnozowaną u osób, które nie przestrzegają kultury żywieniowej i spożywają duże ilości trudno przyswajalnego, niezdrowego jedzenia. Dlatego, aby zapobiec rozwojowi takiego naruszenia, zaleca się przede wszystkim zweryfikowanie swoich nawyków żywieniowych i przejście na łagodniejszą, dietetyczną dietę. Czasami wystarczy dostosować dietę, bo żołądek wróci do normy. Specjalne leki przepisane przez lekarza i przyjmowane ściśle według schematu mogą pomóc w wyzdrowieniu. Przy ciężkich objawach samoleczenie jest niedopuszczalne, ponieważ można wywołać komplikacje, których wtedy trudniej będzie się pozbyć..

Potencjalni „podejrzani”

Częstym powodem, dla którego jedzenie nie jest trawione rano, jest ciężki późny obiad. W nocy ciało powinno odpoczywać i nie wykonywać żadnej pracy..

Pokarm pozostający w żołądku do rana zaczyna fermentować i uwalniać toksyny.

Obudzona osoba czuje się przytłoczona, ospała, żołądek nie trawi śniadania i zaczynają się klasyczne objawy niestrawności: nudności i wymioty.

Objawy niestrawności nie są wyjątkowe, dokładnie te same objawy mogą wystąpić przy poważnych dolegliwościach przewodu pokarmowego: wrzodach, zapaleniu żołądka, dwunastnicy.

Dlatego jeśli wystąpi dyskomfort w okolicy żołądka, należy skonsultować się z gastroenterologiem i przejść pełne badanie przewodu pokarmowego, aby znaleźć prawdziwą przyczynę problemu..

Lekarz przeprowadzi wywiad i na jego podstawie przepisze niezbędne badania. Może to być USG lub RTG żołądka i innych narządów przewodu pokarmowego.

Często przepisuje się elektrogastroenterografię - badanie motoryki żołądka, to znaczy zdolności organu do przemieszczania bolusa pokarmowego dalej do jelita.

Pacjent zostanie wysłany na prześwietlenie, jeśli lekarz podejrzewa poważne schorzenia, takie jak nowotwory złośliwe.

Najpopularniejszym badaniem żołądka jest gastroendoskopia. Podczas tego badania lekarz bada wnętrze narządu przez miniaturową kamerę wprowadzaną przez usta i pobiera próbki tkanek do analizy..

Endoskopia może pomóc zdiagnozować zapalenie żołądka, wrzody żołądka lub dwunastnicy oraz zidentyfikować problemy z przełykiem. Każdy z tych narządów może spowodować, że żołądek nie będzie trawił pokarmu..

Jeśli przewód pokarmowy słabo trawi pokarm, bardzo możliwe, że będziesz musiał wykonać test na infekcję Helicobacter pylori. Dlaczego jest to potrzebne?

Bakterie z rodzaju Helicobacter osadzają się w żołądku i przyległych częściach przewodu pokarmowego i uszkadzają nabłonek.

Test bakteryjny może pomóc lekarzowi znaleźć przyczyny niestrawności, jeśli są one związane z zapaleniem żołądka lub wrzodami..

Konieczne może być również wykonanie badania krwi utajonej w kale i oddanie krwi z palca do badań.

Leczenie niestrawności

Co zrobić, jeśli żołądek nie trawi pokarmu przez długi czas, jak temu pomóc? Pierwszym krokiem jest przejrzenie diety i listy codziennych potraw..

Oddzielne posiłki szybko pomagają pozbyć się niestrawności, gdy tylko określona grupa produktów trafia do przewodu pokarmowego podczas jednego posiłku. Dlaczego to się dzieje?

Faktem jest, że różne produkty mogą znajdować się w przewodzie pokarmowym przez różny czas, a podczas mieszania szybko przyswajalnych i ciężkostrawnych pokarmów narząd zaczyna słabo pracować, do tego stopnia, że ​​po krótkim czasie po obiedzie z wielu potraw trawienie całkowicie ustaje i zaczynają się wymioty.

Aby przygotować odpowiednie menu, musisz przynajmniej z grubsza wyobrazić sobie, jak długo jedzenie jest w żołądku.

Oto, jak bardzo organizm trawi różne pokarmy:

  • najkrócej w żołądku znajdują się świeże, rozgniecione i gotowane warzywa i owoce - około 20 minut;
  • świeże i gotowane warzywa korzeniowe bez dressingu olejowego - 50 minut;
  • mleko i produkty mleczne są trawione przez 2 godziny, sery twarde - do 3 godzin;
  • produkty mączne i zboża pozostają w przewodzie pokarmowym przez 3-4 godziny;
  • organizm trawi orzechy do 3 godzin;
  • dania rybne opuszczają organizm po 30 - 40 minutach;
  • mięso przebywa w żołądku od 3 do 5 godzin i opuszcza organizm znacznie później. Tłuste smażone mięso pozostaje w jelitach najdłużej - do trzech dni.

Z tych liczb jasno wynika, dlaczego dietetycy zalecają rozpoczęcie posiłku od świeżych warzyw i owoców..

Produkty te jak najszybciej opuszczą organizm, uwalniając przewód pokarmowy dla długo trawiącego pokarmu..

Dlatego monodżywianie, gdy spożywa się tylko jeden pokarm na raz, jest najłatwiejszym i najbardziej niezawodnym sposobem na pozbycie się niestrawności..

Dlaczego dietetycy nie zalecają picia wody lub herbaty z jedzeniem, jeśli żołądek nie trawi regularnie pokarmu?

Powody są takie, że jakikolwiek płyn pochodzący z zewnątrz zmniejsza stężenie soku żołądkowego, proces rozszczepiania produktów zanika.

Wiele osób lubi popijać czymś słodko wytrawnym, ich zdaniem, potrawami, ale eksperci nie zalecają tego. Możesz pić herbatę lub kompot, ile chcesz, ale 2-3 godziny po jedzeniu.

Dla żołądka ważne jest, jak długo pokarm pozostaje w ustach, ponieważ trawienie zaczyna się w jamie ustnej.

Aby okazało się, że żołądek nie jest w stanie strawić połkniętego pokarmu, należy go dokładnie przeżuć, aby każda cząsteczka pokarmu była zwilżona śliną.

Ślina zawiera enzymy trawienne, które rozkładają cukry i inne węglowodany - ułatwiając w ten sposób pracę żołądka.

Częstość występowania chorób układu pokarmowego jest pewną miarą dobrostanu społeczeństwa.

Aby takich chorób było jak najmniej, konieczne jest po pierwsze, aby produkty były wysokiej jakości, a po drugie, aby przestrzegać określonej kultury żywieniowej..

Niestety nasz kraj nie może się pochwalić ani jednym, ani drugim, dlatego problemy żołądkowe, w tym przypadki, w których nie trawi pokarmu, można rozpoznać u 30% mieszkańców..

Niektórzy ludzie rzadko doświadczają objawów niestrawności, podczas gdy inni cierpią z powodu przerażającego ciągłego zatrzymywania trawienia z powodu złej jakości życia..

Nawet małe dzieci znają zaburzenia układu pokarmowego. Dorośli spotykają się z tym problemem dość często. Zakłócenie przewodu żołądkowo-jelitowego może być związane z przejadaniem się lub jedzeniem nieświeżych pokarmów. Niestety nikt nie jest odporny na zaburzenia trawienia. W niektórych przypadkach są one związane z rozwojem chorób żołądkowo-jelitowych. Na problemy trawienne wskazują takie objawy, jak bóle brzucha, nudności i zmiany w stolcu. Takie objawy są związane zarówno z ostrymi procesami zapalnymi, jak i chorobami przewlekłymi. Jeśli masz objawy rozstroju żołądkowo-jelitowego, skontaktuj się z lekarzem.

Niezbędne środki terapeutyczne

Leczenie jest zwykle kompleksowe. Przede wszystkim przepisywane są leki. Jako pomoc można wykorzystać receptury medycyny tradycyjnej. Ważna jest odpowiednia dieta i ćwiczenia..

Terapia lekowa

Jeśli takie naruszenia są sprowokowane przez współistniejące patologie, to przede wszystkim uciekają się do ich eliminacji. Samo leczenie niestrawności przeprowadza się za pomocą różnych grup leków.

Główne objawy kliniczne można wyeliminować za pomocą następujących składników:

  1. Enzym. Wspomagają poprawę procesu trawienia, a także aktywność dwunastnicy i żołądka.
  2. Blokery pompy protonowej. Uciekają się do ich powołania w przypadku zwiększonej kwasowości, zgagi i pojawienia się kwaśnego odbijania..
  3. Blokery histaminy. Zmniejsz kwasowość, ale działaj tylko łagodnie.
  4. Środki przeciwskurczowe. Leki przeciwbólowe łagodzące ból.

Medycyna tradycyjna

Środki ludowe pomogą poradzić sobie z niestrawnością.

Najczęściej używane to:

  1. Napar z selera. Łyżeczkę pokruszonych korzeni wlewa się do litra wrzącej wody i utrzymuje przez osiem godzin. Wypij wywar 50 ml przez cały dzień. Przerwa między dawkami wynosi 1 godzinę.
  2. Napar z eukaliptusa. Suszone liście rośliny wlewa się do 0,5 litra wrzącej wody, nalegając, aż płyn całkowicie ostygnie. Przyjmuje się doustnie trzy razy dziennie po 50 ml.
  3. Bulion miętowy. Około 50 gramów mięty wlewa się do szklanki wrzącej wody i nalega. Weź wywar w pół szklanki w odstępie czterech godzin.
  4. Herbata rumiankowa. Roślinę leczniczą w ilości dwóch łyżek wlewa się 200 ml wrzącej wody i nalega. Przefiltruj gotowy produkt i wypij po 50 ml w okresach zaostrzeń.

Funkcje zasilania

Dieta ma ogromne znaczenie w procesie przywracania czynności żołądka. Niezwykle ważne jest wykluczenie z diety pokarmów zawierających gruboziarnisty błonnik, a także napojów alkoholowych, gazowanych i tłustych mięs..

Musisz również przestrzegać następujących zasad:

  • jedzenie należy żuć bardzo ostrożnie;
  • porcje powinny być małe;
  • dla pełnej produkcji soku żołądkowego niezwykle ważne jest, aby jedzenie wyglądało apetycznie;
  • nie pić przed i po posiłku;
  • pić nie więcej niż szklankę płynu w półtorej godziny;
  • nie jedz w pobliżu telewizora;
  • stosować osobne posiłki (węglowodany i białka muszą być dostarczane do organizmu oddzielnie).

Ćwiczenia fizyczne

Poniższy zestaw ćwiczeń pomoże poradzić sobie z problemem:

  1. W pozycji leżącej musisz złapać kończyny dolne rękami i pociągnąć je do brzucha. W tej pozycji kołysz się, lekko zaokrąglając plecy.
  2. Leżąc na podłodze, spróbuj stopami sięgnąć podłogi w okolicy głowy.
  3. Lekko masuj brzuch przez pięć minut.

Jak normalnie przebiega proces trawienia?

Jak wiesz, układ pokarmowy składa się z wielu narządów, które są ze sobą połączone. Rozpoczyna się w jamie ustnej i biegnie przez cały pień, kończąc na odbycie. Zwykle wszystkie etapy procesu trawienia są przeprowadzane sekwencyjnie. Najpierw jedzenie dostaje się do ust. Tam jest miażdżony zębami. Ponadto w ustach występuje enzym - amylaza ślinowa, która bierze udział w rozkładaniu pokarmu. Rezultatem jest bryła pokruszonych produktów - treściwa pokarmowa. Przechodzi przez przełyk i do jamy żołądka. Tutaj miazga jest traktowana kwasem solnym. Rezultatem jest rozpad białek, węglowodanów i tłuszczów. W trzustce wytwarzane są enzymy, które dostają się do światła dwunastnicy. Zapewniają dalszą degradację materii organicznej.

Układ pokarmowy to nie tylko siekanie jedzenia. Dzięki narządom przewodu pokarmowego dobroczynne substancje przenikają do krwiobiegu. Absorpcja aminokwasów, tłuszczów i glukozy zachodzi w jelicie cienkim. Stamtąd korzystne substancje dostają się do układu naczyniowego i są rozprowadzane po całym organizmie. Płyny i witaminy są wchłaniane w jelicie grubym. Istnieje również tworzenie się kału. Perystaltyka jelit przyczynia się do ich promocji i eliminacji.

Co to jest żołądek?

Na tym narządzie zachodzi proces trawienia, podczas którego żywność jest rozkładana na białka, tłuszcze i węglowodany. Tak więc tłuszcze są wchłaniane w około 5 godzin, a węglowodanów o połowę mniej. Wszystko, co pozostaje po przetworzeniu, jest wysyłane do dwunastnicy. Kiedy pojawia się uczucie głodu lub gdy osoba zaczyna spożywać potrawę, w żołądku zaczyna wytwarzać się kwas solny. Bierze również udział w procesie trawienia, ale w żaden sposób nie wpływa na ściany żołądka. Podszyte są ochronną błoną śluzową.

Problemy z trawieniem: przyczyny zaburzeń

Naruszenie dowolnego etapu procesu trawienia prowadzi do rozwoju zaburzeń. Może się rozwijać z różnych powodów. W większości przypadków przenikanie czynników bakteryjnych lub wirusowych prowadzi do przerwania przewodu pokarmowego. Patogeny zaczynają się szybko namnażać i uszkadzają wyściółkę przewodu pokarmowego. To z kolei prowadzi do odpowiedzi zapalnej. W rezultacie proces trawienia jest spowolniony lub zakłócony. Przyczyny zaburzeń żołądkowo-jelitowych obejmują:

  1. Choroby zapalne: zapalenie żołądka, trzustki, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby, zapalenie jelit i zapalenie okrężnicy.
  2. Przewlekłe destrukcyjne uszkodzenia przewodu pokarmowego. Należą do nich wrzodziejące zapalenie jelita grubego i choroba Leśniowskiego-Crohna.
  3. Nowotwory, które mogą rozwinąć się z dowolnego narządu układu pokarmowego.
  4. Niedrożność przewodu pokarmowego.
  5. Naruszenie unerwienia układu pokarmowego.
  6. Inwazje pasożytnicze.
  7. Zaburzenia jedzenia.
  8. Złe nawyki. Alkohol uszkadza trzustkę i wątrobę. Palenie jest jednym z czynników, które wywołują rozwój wrzodów na błonach śluzowych przewodu pokarmowego..
  9. Uraz.

Aby dowiedzieć się, dlaczego wystąpiło zaburzenie, konieczne jest zbadanie. Laboratoryjne i instrumentalne procedury diagnostyczne pomogą określić źródło patologii.

Przyczyny zaburzeń trawienia u dzieci

Problemy trawienne są powszechne w dzieciństwie. Mogą być związane z różnymi czynnikami. Wśród nich są anomalie dziedziczne, niewłaściwe karmienie, inwazje robaków, patologie zakaźne itp. W niektórych przypadkach konieczna jest pilna opieka chirurgiczna w celu wyeliminowania problemu. Przyczyny zaburzeń trawienia u dzieci to:

  1. Dziedziczne zaburzenia gruczołów zewnątrzwydzielniczych - mukowiscydoza.
  2. Anomalie w rozwoju przewodu pokarmowego.
  3. Skurcz lub zwężenie odźwiernika żołądka.
  4. Karmienie małego dziecka zbyt gęstym pokarmem.
  5. Zatrucie nieświeżą lub zepsutą żywnością.
  6. Zakażenie różnymi chorobotwórczymi bakteriami, które dostają się do przewodu pokarmowego wraz z pożywieniem.
  7. Inwazje robaków.

Tylko lekarz może dowiedzieć się: dlaczego u dzieci wystąpił problem z trawieniem. Niektóre patologie mogą być śmiertelne, dlatego wymagają pilnej pomocy lekarskiej..

Odmiany chorób układu pokarmowego

Choroby układu pokarmowego klasyfikuje się ze względu na ich występowanie, źródło rozwoju stanu patologicznego, metody niezbędnego leczenia. Istnieją chirurgiczne i terapeutyczne patologie przewodu żołądkowo-jelitowego. W pierwszym przypadku powrót do zdrowia można osiągnąć tylko za pomocą operacji. Choroby lecznicze leczy się lekami.

Chirurgiczne patologie układu pokarmowego obejmują:

  1. Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego. Charakteryzuje się zapaleniem wyrostka robaczkowego jelita ślepego.
  2. Wirusowe zapalenie pęcherzyka żółciowego. Charakteryzuje się tworzeniem się kamieni w jamie pęcherzyka żółciowego.
  3. Ostra niedrożność jelit z różnych przyczyn. Najczęściej stagnacja kału występuje, gdy przewód pokarmowy jest zablokowany przez tworzenie się guza, pasożyty lub kamienie. U dzieci niedrożność jelit spowodowana jest takimi patologiami, jak wgłobienie jelit, rozszerzenie okrężnicy, mukowiscydoza, choroba Hirschsprunga.
  4. Zapalenie otrzewnej - zapalenie otrzewnej.
  5. Ostre zapalenie trzustki.

Lecznicze choroby układu pokarmowego to ostre i przewlekłe procesy zapalne żołądka i jelit oraz zatrucia. Urazy mogą należeć do obu grup, w zależności od ciężkości i charakteru zmiany.

Dlaczego żołądek nie trawi pokarmu

Najczęstsze przyczyny problemów trawiennych to:

  1. spowolniony metabolizm;
  2. niewystarczająca ilość enzymów biorących udział w rozkładzie substancji;
  3. obecność chorób związanych z przewodem pokarmowym;
  4. szkodliwe bakterie są obecne na błonach śluzowych żołądka i jelit;
  5. ciąża;
  6. nadużywanie alkoholu;
  7. niewłaściwe i niezrównoważone odżywianie;
  8. nieprzestrzeganie codziennego schematu, posiłki.

Problemy z trawieniem: objawy

Patologie układu pokarmowego mogą objawiać się zespołem niestrawności żołądka lub jelit, bólem brzucha i zmianami w charakterze stolca. W niektórych przypadkach obserwuje się zjawisko zatrucia organizmu. Objawy patologii żołądka obejmują: ból w okolicy nadbrzusza, nudności i wymioty po jedzeniu. Podobne objawy kliniczne obserwuje się w zapaleniu pęcherzyka żółciowego. Różnica polega na tym, że pacjenci z zapaleniem pęcherzyka żółciowego skarżą się na ból w prawej górnej części brzucha i gorzki smak w ustach. Dyspepsja jelitowa charakteryzuje się zmianą konsystencji stolca (biegunka, rzadziej zaparcia) i wzdęciami. Nieprzyjemne odczucia mogą znajdować się w pępku, w prawej lub lewej połowie brzucha.

W ostrych patologiach chirurgicznych intensywność bólu jest silniejsza, występuje opóźnienie wyładowania gazu, wzrost temperatury ciała. Często pacjenci są zmuszeni położyć się lub przyjąć wymuszoną pozycję, aby złagodzić stan.

Komplikacje i konsekwencje

Niestrawność powoduje objawy nieprzyjemne dla pacjenta, a czasami objawy kliniczne wywołują choroby:

  1. Zaparcia, które nie ustępują przez długi czas, mogą przyczynić się do wystąpienia hemoroidów lub ich zaostrzeń, mogą pojawić się szczeliny odbytu.
  2. W przypadku nasilenia się biegunki następuje spowolnienie wchłaniania składników odżywczych, chudnie się, mikroelementy opuszczają organizm, następuje odwodnienie.

Długotrwałe wymioty prowadzą również do utraty dużej ilości elektrolitów, w wyniku czego dochodzi do nieprawidłowego funkcjonowania organizmu w postaci arytmii serca, zespołów konwulsyjnych, dysfunkcji serca i nerek..

Diagnoza chorób przewodu pokarmowego

Rozpoznanie patologii układu pokarmowego opiera się na danych klinicznych i dodatkowych badaniach. Przede wszystkim pacjenci muszą przejść ogólne badanie krwi i moczu. Jeśli podejrzewasz chorobę zapalną narządów jamy brzusznej, konieczne jest określenie poziomu wskaźników, takich jak bilirubina, ALT i AST, amylaza. Powinieneś także oddać kał do analizy..

Badania instrumentalne obejmują RTG, USG jamy brzusznej i FGDS. W niektórych przypadkach wymagana jest dodatkowa diagnostyka.

Leczenie patologii układu pokarmowego

Leczenie ustala się po rozpoznaniu. W przypadku patologii zakaźnych i zapalnych wymagana jest terapia antybiotykowa. Stosuje się leki „Ciprofloxacin”, „Cefazolin”, „Metranidazol”. W leczeniu niedoboru enzymów stosuje się leki „Mezim”, „Pankreatyna”. Stosuj również środki przeciwzapalne i przeciwwydzielnicze.

Leczenie chirurgiczne polega na usunięciu niedrożności jelit, usunięciu kamienia nazębnego, nacieków nowotworowych, zszyciu owrzodzenia itp..

Żołądek nie przetwarza jedzenia

Różnorodne zaawansowane patologie układu pokarmowego prowadzą do tego, że żołądek nie trawi pokarmu. To zaburzenie nazywa się niestrawnością. Dzięki niemu pokarm wchodzący do przewodu pokarmowego nie jest przetwarzany i wchłaniany do końca. W rezultacie stan pacjenta się pogarsza, zaczynają niepokoić nieprzyjemne objawy w postaci nasilenia, nudności i bolesności. Aby leczenie problemu było skuteczne, ważne jest, aby poznać przyczyny niestrawności i, jeśli to możliwe, wyeliminować negatywne czynniki.

Przyczyny patologii

Często kłopoty trawienne dokuczają osobom, które nie przestrzegają diety, często jedzą niezdrowe jedzenie, przyzwyczajone do przejadania się. W takim przypadku pokarm w żołądku i jelitach nie może być całkowicie strawiony i często wychodzi nieprzetworzony. W organizmie zachodzą procesy fermentacyjne, niestrawność żołądka staje się stałym problemem.

Ponadto osoba dorosła często zatrzymuje pokarm w żołądku z następujących powodów:

  • naruszenie normalnej produkcji soku żołądkowego;
  • zapalenie żołądka, w którym z powodu atrofii błony śluzowej produkcja enzymów jest zakłócona;
  • choroba metaboliczna;
  • zaburzenia endokrynologiczne i hormonalne;
  • stres jest częstym powodem, dla którego żołądek nie w pełni odbiera pokarm.

Aby wyleczyć taki problem, ważne jest, aby zrozumieć, jaki rodzaj czynnika spowodował jego rozwój. Aby to zrobić, musisz skontaktować się z gastroenterologiem, który odpowiednio leczy niestrawność pokarmową..

Rodzaje chorób

Niestrawność jest dwojakiego rodzaju:

  • Organiczny. Jedzenie jest słabo trawione z powodu rozwoju patologii w przewodzie pokarmowym.
  • Funkcjonalny. Występuje w wyniku naruszenia funkcjonalności żołądka i jelit pod wpływem czynników negatywnych, na przykład przejadania się, nadużywania ciężkich pokarmów.

Biorąc pod uwagę etiologię rozwoju patologii, istnieje taka klasyfikacja:

  • Infekcyjna dyspepsja. Występuje z powodu połknięcia infekcji wywołującej choroby, takie jak:
    • salmonelloza;
    • czerwonka;
    • ARVI.
  • Niestrawność związana z upośledzoną produkcją enzymów trawiennych. Istnieją takie odmiany:
    • gastrogenny;
    • hepatogenny;
    • trzustkowy;
    • enterogenny.
  • Osobno wyróżnia się dyspepsję pokarmową, która z kolei dzieli się na następujące formy:
    • Zgniły. Występuje u osób przyzwyczajonych do spożywania dużych ilości mięsa, które jest wolno trawione, przez co zaczyna gnić w narządach trawiennych.
    • Tłuszczowy. Objawia się u dorosłych, którzy są przyzwyczajeni do jedzenia tłustych potraw.
    • Fermentacja. Dotyka mężczyzn i kobiety nadużywających pokarmów węglowodanowych..
Powrót do spisu treści

Jakie są objawy?

Na początkowym etapie rozwoju niestrawność nie ma wyraźnych, charakterystycznych objawów. Czasami dana osoba martwi się uczuciem ciężkości w jamie brzusznej, łagodnymi nudnościami, ale stan ten szybko mija, pacjent staje się lepszy. W miarę postępu choroby strawność i przyswajanie pożywienia ulega znacznemu pogorszeniu. Osoba dorosła zauważa, że ​​pokarm jest trawiony przez długi czas, a żołądek w ogóle nie przyjmuje lub nie przetwarza niektórych pokarmów. Złe trawienie wpływa na ogólny stan zdrowia pacjenta. Z powodu odurzenia stale mdłości, czasami wymioty, zaburzony stolec. Biegunka może trwać kilka dni, podczas gdy jasne jest, że niestrawiony pokarm w kale jest w kawałkach.

Stan pacjenta się pogarsza, a on odmawia jedzenia.

Słaba praca żołądka jest często przyczyną rozwoju takich objawów:

  • wzdęcia, wzdęcia;
  • uczucie ciężkości i przeludnienia;
  • odbijanie z nieprzyjemnym zapachem;
  • zgaga, ból brzucha;
  • zaburzenia apetytu, utrata masy ciała.

Ze względu na to, że ciężki pokarm zalega w żołądku przez długi czas, rozwija się proces rozkładu. Dlatego w postępującym stadium niestrawności pacjentowi często przeszkadzają napady wymiotów. A także osoba odmawia jedzenia niektórych pokarmów, na przykład mięsa, węglowodanów. Przy takim naruszeniu opóźnianie wizyty u lekarza i robienie czegoś według własnego uznania jest niebezpieczne..

Diagnostyka

Przy postępujących objawach i wyraźnym pogorszeniu pracy żołądka konieczne jest umówienie się na wizytę u gastroenterologa. To właśnie ten lekarz leczy choroby układu pokarmowego. Po wstępnym badaniu, badaniu palpacyjnym, zebraniu wywiadu lekarz skieruje na kliniczne badania krwi i moczu, które pokażą ogólny obraz stanu zdrowia osoby, a także umożliwią identyfikację ukrytych procesów zapalnych. Lekarz zaleci również wykonanie analizy stolca, w której podczas niestrawności widoczne będą resztki niestrawionego pokarmu. Techniki instrumentalne pomogą potwierdzić diagnozę:

  • radiografia kontrastowa;
  • elektrogastroenterografia;
  • USG żołądka i narządów jamy brzusznej;
  • MRI lub CT.
Powrót do spisu treści

Co robić?

Zasady żywienia

Przede wszystkim pacjentowi przepisuje się łagodną dietę, która pomaga normalizować zdolności motoryczne i funkcjonowanie układu pokarmowego. Już w 3-4 dniu przestrzegania zasad żywienia, pacjent znika towarzyszące objawy, stan stopniowo się normalizuje. Jedzenie jest tylko gotowane na parze lub gotowane. Aby znormalizować ruchliwość jelit, potrzebujesz dużo błonnika, a warzywa i owoce zawierają go wystarczająco dużo. W przypadku niestrawności przydatne są następujące produkty ziołowe:

  • marchewki i buraki;
  • zielone jabłka;
  • brokuły;
  • cukinia cukinia;
  • ogórki;
  • ziemniaki w mundurkach;
  • dynia;
  • Papryka.

Przydaje się codzienne spożywanie wegetariańskich zup, dodając do nich warzywa, na przykład koperek, pietruszkę, kolendrę. Aby potrawa była trawiona normalnie, do przygotowanych potraw można dodać trochę warzyw lub masła. Aby znormalizować wydzielanie soku żołądkowego, musisz pić wodę co najmniej 1,5 litra dziennie. Zapraszamy również świeżo wyciskane soki owocowe i warzywne, herbaty ziołowe, wywary, kompoty, napoje owocowe.

Leki

Kiedy choroba się zaczyna, przepisywane są leki normalizujące trawienie. Pacjentowi przepisuje się następujące grupy leków:

  • enzymy;
  • blokery pompy protonowej;
  • blokery histaminy;
  • przeciwskurczowe;
  • leki zobojętniające sok żołądkowy.
Powrót do spisu treści

Leczenie środkami ludowymi

Aby zmniejszyć objawy niestrawności na bazie ziół leczniczych, zaleca się codzienne napary i wywary, które warto przyjmować w ciągu dnia każdego dnia przed posiłkami. Następujące zioła lecznicze normalizują trawienie:

Zapobieganie

Niestrawność jest patologią nabytą, często diagnozowaną u osób, które nie przestrzegają kultury żywieniowej i spożywają duże ilości trudno przyswajalnego, niezdrowego jedzenia. Dlatego, aby zapobiec rozwojowi takiego naruszenia, zaleca się przede wszystkim zweryfikowanie swoich nawyków żywieniowych i przejście na łagodniejszą, dietetyczną dietę. Czasami wystarczy dostosować dietę, bo żołądek wróci do normy. Specjalne leki przepisane przez lekarza i przyjmowane ściśle według schematu mogą pomóc w wyzdrowieniu. Przy ciężkich objawach samoleczenie jest niedopuszczalne, ponieważ można wywołać komplikacje, których wtedy trudniej będzie się pozbyć..

10 sposobów na poprawę trawienia bez leków

Niezależnie od tego, czy doświadczasz sporadycznych, sporadycznych lub przewlekłych problemów trawiennych, prosta zmiana diety i stylu życia może pomóc Ci poradzić sobie bez leków..

1. Jedz świeżą żywność, a nie surogaty

Dieta przeciętnego Rosjanina obfituje w konserwy, przetwory mięsne, napoje gazowane, rafinowane węglowodany, tłuszcze trans i różnorodne smaki, co zwiększa ryzyko zaburzeń i schorzeń przewodu pokarmowego.

Na przykład konserwanty, aromaty, stabilizatory, wzmacniacze smaku i inne dodatki do żywności mogą powodować zapalenie jelit, prowadząc do takich stanów, jak zespół nieszczelnego jelita. Tłuszcze trans można znaleźć w różnych przetworzonych produktach spożywczych, od serów i wędlin po wypieki i słodycze. Są znane z negatywnego wpływu na serce, ale mogą również prowadzić do wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i zespołu bólu jelita grubego. Niskokaloryczne napoje, czekolada i lody zawierają sztuczne słodziki, które mogą utrudniać trawienie. Np. Słodzik taki jak ksylitol w ilości 50 g wywołuje wzdęcia i biegunkę u około 70% osób, a 75 g erytrolu u 60% ludzi. Ponadto badania pokazują, że sztuczne słodziki i alkohole cukrowe zmniejszają liczbę pożytecznych bakterii w jelitach i sprzyjają rozwojowi bakterii chorobotwórczych. Brak równowagi między dobrymi i złymi bakteriami leży u podstaw przewlekłych zaburzeń trawiennych, takich jak zespół jelita drażliwego, wrzodziejące zapalenie okrężnicy i choroba Leśniowskiego-Crohna.
Dieta oparta na naturalnej żywności może chronić przed chorobami układu pokarmowego. W tym celu najlepiej spożywać domowe potrawy, świeże warzywa i owoce, orzechy, miód, całe produkty mleczne..

2. Jedz więcej błonnika pokarmowego

Błonnik pokarmowy poprawia trawienie. Dieta bogata w błonnik pokarmowy zmniejsza ryzyko wielu chorób przewodu pokarmowego, w tym zapalenia okrężnicy, wrzodów, refluksu, hemoroidów, zapalenia uchyłków.
Rozpuszczalny błonnik, taki jak pektyna, sprzyja tworzeniu się fekaliów, podczas gdy nierozpuszczalny błonnik pomaga mu poruszać się po przewodzie pokarmowym jak szczotka. Płatki owsiane, owoce i jagody, warzywa, orzechy i nasiona są bogate w rozpuszczalny błonnik, a warzywa (szczególnie te ze skórką), pełne ziarna i otręby dostarczą organizmowi nierozpuszczalnego błonnika..

Innym rodzajem błonnika znajdującego się w warzywach, owocach i jagodach są prebiotyki, czyli substancje, które „odżywiają” pożyteczne bakterie, pomagają trawić pokarm i wspomagają wzrost ich kolonii. Im lepiej trawione jest jedzenie, tym mniejszy organizm będzie obciążał ten proces i tym zdrowszy będzie Twój układ pokarmowy.

3. Dodaj zdrowe tłuszcze do swojej diety

Zdrowe tłuszcze przyczyniają się do uczucia sytości, są niezbędne do prawidłowego wchłaniania składników odżywczych, a także biorą udział w niektórych procesach trawiennych. Kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6, które są bogate w ryby, siemię lniane, orzechy i nierafinowane oleje, zmniejszają stan zapalny jelit. Tłuszcze ułatwiają również poruszanie się pożywienia w przewodzie pokarmowym. Dlatego zwiększenie zawartości tłuszczu w diecie jest prostym i skutecznym sposobem na pozbycie się przewlekłych zaparć. Szczególnie skuteczne pod tym względem są oleje roślinne..

4. Utrzymywać równowagę wodną

Odwodnienie jest jedną z głównych przyczyn zaparć. Gastroenterolodzy zalecają codzienne picie 1,5-2 litrów płynu niezawierającego kofeiny, aby utrzymać nawodnienie i uniknąć zaparć. W gorących porach roku, w ciepłym klimacie lub podczas intensywnego wysiłku fizycznego należy dodatkowo zwiększać spożycie płynów. Dozwolone jest picie zarówno zwykłej wody, jak i herbat ziołowych, soków warzywnych, wody mineralnej lub innych napojów bezkofeinowych.

Z drugiej strony staraj się nie pić dużo płynów podczas posiłków, aby nie rozcieńczyć naturalnych soków trawiennych żołądka. Możesz od czasu do czasu pić małe łyki jedzenia lub zjeść miskę zupy, ale nie zaleca się picia płynów w szklankach ani bezpośrednio przed, ani bezpośrednio po posiłku..

Dobrym sposobem na uzyskanie odpowiedniej ilości płynów jest zwiększenie spożycia świeżych warzyw i owoców, które są bogate w wodę, ale nie osłabiają kwasu żołądkowego. Ogórki, cukinia, seler, pomidory, melony, arbuzy, winogrona, cytrusy są w czołówce pod względem zawartości wody.

5. Zarządzaj stresem

Nie od dziś wiadomo, że hormony stresu zaburzają pracę układu pokarmowego. Na poziomie nerwowym nasze jelita są bezpośrednio połączone z mózgiem. Dlatego wszystko, co w taki czy inny sposób wpływa na mózg, natychmiast wpływa na trawienie. Kiedy organizm jest pod wpływem stresu, jego zasoby kierowane są przede wszystkim nie do układu pokarmowego, ale do innych narządów, które mogą skutecznie wspomagać stan „walcz lub uciekaj”. Dlatego uczucie mdłości i bólu brzucha jest tak naturalne, gdy się martwisz. Ale jeśli stres jest przewlekły, może przyczynić się do rozwoju wrzodów żołądka, biegunki, zaparć i zespołu jelita drażliwego..

Wykazano, że łagodzenie stresu poprzez praktyki takie jak relaksacja, joga czy medytacja może znacznie złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego. Warto również poświęcić kilka minut przed jedzeniem na relaks i skupienie się bezpośrednio na jedzeniu..

6. Jedz uważnie
Kiedy w procesie wchłaniania uwaga zostaje skierowana z jedzenia na coś innego, ludzie jedzą więcej i jedzą szybciej, co często prowadzi do niestrawności, wzdęć i wzdęć. Myślenie o jedzeniu polega na ostrożnym przeżuwaniu pokarmu i powolnym żuciu tak, aby było ono łatwiejsze do strawienia, ciesząc się smakiem i aromatem, co zwiększa wydzielanie soku żołądkowego oraz ogólnie zwracając uwagę na wszystkie aspekty procesu jedzenia. To główna zasada dla osób z różnymi problemami trawiennymi, zwłaszcza wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego i zespołem jelita drażliwego..

Przemyślane lub uważne jedzenie obejmuje:
• powolne, dokładne przeżuwanie;
• odmowa oglądania programów telewizyjnych lub treści internetowych;
• piękna porcja potraw;
• radość z widoku, zapachu, konsystencji i temperatury potraw;
• świadomy wybór niektórych potraw;
• jedz tylko wtedy, gdy masz apetyt i przestań jeść, jeśli jesteś lekko nasycony.

7. Rusz więcej

Ruch i grawitacja pomagają pokarmowi poruszać się przez przewód pokarmowy. Dlatego spacer po obfitym posiłku nie jest takim złym pomysłem. Poruszając się, ułatwiasz pracę jelit. Wykazano, że regularna umiarkowana aktywność fizyczna, taka jak jazda na rowerze lub nordic walking, przyspiesza wypróżnienia o 30% dziennie przez 30 minut i skutecznie łagodzi zaparcia.

Ponadto regularne zajęcia sportowe zmniejszają również objawy nadwrażliwości jelita grubego, dzięki temu, że aktywują odpowiedź immunologiczną organizmu na procesy zapalne w obrębie przewodu pokarmowego..

8. Przywróć kwasowość żołądka

Kwasowość żołądka jest niezwykle ważna dla prawidłowego trawienia pokarmu. Przy niewystarczającej kwasowości pacjent może odczuwać nudności, zgagę, refluks i niestrawność. Co ciekawe, ludzie często uważają, że zgaga jest spowodowana nadmierną kwasowością, podczas gdy jest ona spowodowana niewystarczającą kwasowością, i zaczynają przyjmować leki obniżające kwasowość, co dodatkowo pogarsza problem..

Niedostateczna kwasowość może być spowodowana stresem, zbyt szybkim jedzeniem, zmianami w organizmie związanymi z wiekiem, dietą z dużą ilością przetworzonej żywności, a także nadużywaniem leków na zgagę..

Trawienie zaczyna się już w ustach. Podczas żucia pokarm jest miażdżony, aby enzymom w przewodzie pokarmowym łatwiej było go rozłożyć. Dlatego tak ważne jest dokładne przeżuwanie jedzenia. Udowodniono, że niewystarczające przeżuwanie pokarmu prowadzi do niedostatecznego wchłaniania składników odżywczych. Im dłużej i mocniej żujesz, tym więcej śliny uwalnia się w ustach. Ślina rozpoczyna proces trawienia, rozkładając część tłuszczów i węglowodanów z pożywienia i pomaga w łatwiejszym przemieszczaniu się pokarmów stałych z żołądka do jelita cienkiego. Czasami dobre przeżuwanie wystarczy, aby złagodzić zgagę i niestrawność. Ponadto żucie działa kojąco i łagodzi stres, co również sprzyja lepszemu trawieniu..

Innym lekarstwem na zwiększenie kwasowości żołądka jest naturalny ocet jabłkowy. Ocet nierozcieńczony jest jednak zbyt ostry, dlatego zaleca się rozcieńczenie go wodą w proporcji 1-2 łyżeczki octu na pół szklanki wody, którą należy wypić 10-15 minut przed posiłkiem. Bez względu na to, jak może się to wydawać paradoksalne, ale ta technika doskonale pomaga pozbyć się zgagi, która zwykle występuje po jedzeniu..

9. Zwalczaj złe nawyki

Palenie, alkohol i jedzenie w nocy mogą powodować wiele problemów zdrowotnych, w tym problemy trawienne..
Na przykład palenie podwaja ryzyko wystąpienia refluksu kwasu, czyli uwolnienia części treści żołądkowej do przełyku. I odwrotnie, rzucenie palenia znacznie poprawia objawy zgagi i refluksu. Ponadto palenie pogarsza objawy wrzodów żołądka, zwiększa ryzyko interwencji chirurgicznej we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego i onkologii przewodu pokarmowego..
Alkohol, nawet w niewielkich ilościach, zwiększa produkcję kwasów żołądkowych i często prowadzi do zgagi, refluksu kwaśnego i wrzodów żołądka. Inną konsekwencją spożywania alkoholu jest krwawienie z przewodu pokarmowego. Ponadto alkohol pogarsza stan zespołu jelita drażliwego i zespołu nieszczelnego jelita, a także zaburza równowagę bakteryjną jelit..

Jedzenie tuż przed snem jest kolejną możliwą przyczyną zgagi i niestrawności. Nasz organizm potrzebuje czasu, aby strawić otrzymany pokarm, a prawa grawitacji pomagają zawartości żołądka i jelit poruszać się we właściwym kierunku. Dlatego w pozycji leżącej zawartość żołądka może unieść się do przełyku i spowodować refluks i zgagę. Jeśli cierpisz na zgagę, jedz co najmniej 3-4 godziny przed snem, aby dać czas na przejście pokarmu z żołądka do jelita cienkiego.

10. Utrzymuj równowagę bakteryjną

Niektóre składniki odżywcze mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego przewodu pokarmowego. Są to na przykład probiotyki. Probiotyki to szczepy bakterii, które zwiększają liczbę pożytecznych bakterii w jelitach. Te pożyteczne bakterie są niezbędne do rozkładu i przyswajania pożywienia, w szczególności powodując wzdęcia i tworzenie się gazów. W sfermentowanej (kiszonej kapuście) żywności znajduje się wiele probiotyków, takich jak produkty mleczne, kapusta kiszona, kimchi, miso, kombucha, czarny chleb na zakwasie. Te pokarmy z żywymi i aktywnymi bakteriami muszą być włączone do diety. Probiotyki są również dostępne w postaci suplementów. Dobrej jakości suplementy zawierają połączenie pałeczek kwasu mlekowego i bifidobakterii.
Innym składnikiem odżywczym poprawiającym trawienie jest glutamina, aminokwas korzystny w przypadku problemów z jelitami, a zwłaszcza zespołu nieszczelnego jelita. Możesz zwiększyć poziom glutaminy, jedząc mięso z indyka, produkty sojowe, jajka, migdały.

Innym niezbędnym składnikiem odżywczym dla zdrowia jelit jest cynk, który ma niedobór w chorobach jelit. Suplementacja cynku może znacznie poprawić przewlekłą biegunkę, zapalenie jelita grubego, nadwrażliwość jelita grubego i inne problemy trawienne. Zalecane dzienne spożycie cynku to 8 mg dla kobiet i 10 mg dla mężczyzn. Cynk jest bogaty w wołowinę, nasiona słonecznika, ostrygi i małże..

Każdy może od czasu do czasu doświadczyć zgagi, biegunki, zaparcia lub niestrawności. Ale jeśli te problemy staną się chroniczne, mogą znacznie pogorszyć jakość życia. Ale nie spiesz się, aby natychmiast skorzystać z pomocy leków. Dieta bogata w błonnik pokarmowy, zdrowe tłuszcze i probiotyki, przemyślane odżywianie, ćwiczenia i zmniejszony poziom stresu mogą pomóc poprawić proces trawienia i zwiększyć wchłanianie składników odżywczych. A terminowe odrzucenie złych nawyków pomoże złagodzić objawy wielu zaburzeń jelitowych i żołądkowych..

Jelita nie pracują, nie trawią pokarmu

Jelito jest ważnym organem, przez który usuwane są resztki jedzenia. U zdrowej osoby dzieje się to codziennie i kilka razy. Ale czasami zdarzają się awarie, a aktywność jelit zaczyna się zmniejszać, okresowo pojawiają się zaparcia, które mogą stać się przewlekłe. W medycynie istnieje nawet specjalny termin - „zespół leniwego jelita”.

Taki stan patologiczny należy skorygować, w przeciwnym razie mogą wystąpić różne komplikacje, które mogą spowodować znaczną szkodę dla organizmu. Dlatego postaramy się zrozumieć przyczyny, dla których jelita nie działają. Co robić w takim przypadku?

Co to jest „leniwe” jelita?

Jest to stan patologiczny charakteryzujący się obniżeniem napięcia mięśniowego tego narządu. To oni najpierw przesuwają bryłę pokarmową, a następnie odchody z dwunastnicy do odbytnicy. Zmniejszone napięcie mięśniowe powoduje odkładanie się kału w jelitach, zamieniając się w kamienie.

Jeśli nie zostaną wydalone, pojawiają się różne choroby, a przede wszystkim zaparcia. Następnie może to prowadzić do zatrucia organizmu, ponieważ wchłanianie płynu nadal występuje, tylko wraz z nim do krwi zaczynają przenikać szkodliwe związki chemiczne.

Ponadto długotrwałe zaparcia sprzyjają występowaniu wielu chorób, takich jak zapalenie wątroby, hemoroidy czy rak okrężnicy. Patologia jelit może powodować zapalenie jelit i wtórne zapalenie odbytnicy.

Objawy patologii

Powinieneś wiedzieć, że normalnie wypróżnianie następuje codziennie nie więcej niż trzy razy. Gdy sytuacja się zmienia lub jest w stanie stresu, można pominąć jeden dzień, ale „na wielką skalę” zdecydowanie trzeba iść co najmniej trzy razy w tygodniu.

Objawy leniwego jelita są następujące:

  • zaparcie;
  • ciężkość w żołądku;
  • zmniejszony apetyt;
  • uczucie wzdęcia;
  • zły oddech;
  • suchość w ustach.

Późne oznaki lenistwa jelit to pogorszenie stanu włosów, skóry i paznokci. Zauważono suchość, kruchość.

Diagnostyka

Aby określić stan jelita, stosuje się różne metody diagnostyczne. Obejmują one:

  • ogólna analiza krwi;
  • USG jamy brzusznej;
  • wysiew odchodów na mikroflorę;
  • badanie krwi na obecność hormonu tarczycy;
  • lewatywa baru z badaniem rentgenowskim;
  • kolonoskopia;
  • badanie krwi na obecność wapnia;
  • badania defekograficzne;
  • irygoskopia, jeśli to konieczne.

Przyczyny stanu patologicznego

Jest to bardzo nieprzyjemne, jeśli jelita nie działają. Co robić w takim przypadku? Rozważymy tę kwestię później, ale teraz przejdziemy do przyczyn, które przyczyniają się do wystąpienia patologicznego stanu jelita:

  • siedzący tryb życia, gdy w narządach miednicy występuje stagnacja krwi;
  • spożywanie pokarmów zawierających niewystarczającą ilość błonnika;
  • przedwczesny ruch jelit;
  • mechaniczne przeszkody, które uniemożliwiają normalny ruch kału: polipy, guzy, hemoroidy;
  • niewystarczające spożycie płynów, w wyniku którego produkty odpadowe zaczynają gęstnieć, utrudniają im poruszanie się do przodu;
  • ciąża, podczas której powiększona macica i hormon progesteron rozluźniają mięśnie gładkie jelit;
  • stosowanie takich produktów jak wypieki, kiełbasy, solona ryba, biały chleb, ryż polerowany, ser, gotowane mleko, kawa i kakao;
  • przyjmowanie leków zawierających magnez, żelazo, a także leki przeciwbólowe i przeciwdepresyjne;
  • zapalenie przewodu pokarmowego;
  • spożywanie żywności zawierającej GMO i inne niebezpieczne związki;
  • naruszenie krążenia krwi w naczyniach dostarczających krew do jelit;
  • choroby układu hormonalnego;
  • Choroba Parkinsona;
  • picie natychmiast po zjedzeniu kawy lub herbaty.

Metody leczenia leniwych jelit

Jak sprawić, by twoje jelita działały? Po wyjaśnieniu przyczyny takiego stanu patologicznego zaleca się odpowiednie leczenie. Jeśli problemem jest słaba przepuszczalność jelit w jakimś obszarze, to „przekrwienie” zostaje wyeliminowane. W takim przypadku polipy, węzły hemoroidalne, skręt i guzy są usuwane chirurgicznie.

Jeśli choroba nie pojawiła się z przyczyn organicznych lub patologia rozwinęła się u dziecka, stan jest korygowany tylko przez leczenie zachowawcze. W takim przypadku zaleca się stosowanie nie tylko leków na jelita, ale także innych metod, które można wykonać samodzielnie: masaż, dieta, gimnastyka, korekta stylu życia. Rozważmy je bardziej szczegółowo.

Używanie narkotyków

Leki na jelita pomagają jelitom normalnie funkcjonować. Lekarz zazwyczaj przepisuje środki przeczyszczające na bazie roślin leczniczych - „Senade”, „Senalex”, „Herbion Laxana”. Ekstrakt z senesu zawarty w tych preparatach znacznie ułatwia wypróżnienia.

Pikosiarczan sodu wzmacnia perystaltykę odbytu. Są to takie preparaty na jelita jak „Slabikap”, „Guttalax”, „Laxigal”, „Guttasil”, „Slabilen” i wiele innych. Dzięki ich działaniu mięśnie jelitowe zaczynają się kurczyć, a także następuje zmniejszenie wchłaniania płynów z resztek pokarmowych..

Leki te nie powinny być przyjmowane zbyt długo, ponieważ jelita mogą zapomnieć, jak się opróżnić..

Jeśli jelita nie działają, co robić? Lekarze zalecają wykonanie masażu leczniczego. Aby to zrobić, należy położyć się na twardej powierzchni z wyprostowanymi nogami i zacząć masować brzuch, najpierw ciepłą, a następnie chłodną ręką, wykonując ruchy zgodnie z ruchem wskazówek zegara. W takim przypadku konieczne jest lekkie naciśnięcie prawej strony od kości łonowej do prawego podżebrza, a lewej - od podbrzusza do pachwiny. W sumie należy wykonać dziesięć ruchów masujących.

Jak normalizować jelita? Aby to zrobić, musisz przestrzegać następującej diety:

  • Zaleca się wypić szklankę zimnej wody trzydzieści minut przed posiłkiem;
  • do żywności należy dodawać błonnik lub otręby, które są dostępne w postaci bioaktywnych dodatków;
  • jedz pokarmy bogate w błonnik: specjalny chleb, zioła, marchew, zboża, kalafior i wodorosty, brokuły, kukurydza;
  • konieczne jest uwzględnienie w diecie rodzynek, suszonych owoców, suszonych śliwek, fig, kiełków pszenicy, orzechów, jabłek, pomarańczy, miodu, produktów mlecznych;
  • powinieneś wypijać codziennie dwa litry płynu, nie mniej;
  • surowo zabrania się używania galaretek, żylastego mięsa, kakao, owijania zbóż, oślizgłych zup, dań mącznych, czekolady, rafinowanego masła.

Gimnastyka

Jak sprawić, by twoje jelita działały? Można wykonywać specjalną gimnastykę. Aby to zrobić, połóż się na plecach, ugnij nogi w kolanach, a prawą ręką musisz masować brzuch okrężnymi ruchami zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Również leżąc, weź głęboki oddech. Wstrzymując oddech, wciągnij brzuch na kilka sekund, a następnie zrelaksuj się.

Możesz machać prasą, oddychać brzuchem i wykonywać pięć przysiadów bez odrywania pięt od podłogi.

Korekta stylu życia

Aby jelita się normalizowały, musisz zmienić swój styl życia. Aby to zrobić, zaleca się jak najwięcej chodzić, zwłaszcza rano, aby rozpocząć uprawianie dostępnych sportów (z wyjątkiem warcabów i szachów). Powinieneś także dokładnie przeżuwać jedzenie i opróżniać jelita w odpowiednim czasie..

Przewlekłe zaparcia są szkodliwe dla organizmu ludzkiego, a „leniwe” jelita powinny jak najszybciej pracować normalnie. Czego to wymaga? Wiele osób zaczyna robić lewatywę, ale należy pamiętać, że wypłukuje całą pożyteczną mikroflorę jelitową, dodatkowo osłabiając jej pracę. Dlatego jeśli nadal musisz go używać, konieczne jest uzupełnienie równowagi pożytecznych mikroorganizmów za pomocą specjalnych środków. Które? Rozważ dalej.

Preparaty do odtwarzania mikroflory

Jeśli równowaga pożytecznych mikroorganizmów zostanie zaburzona w jelicie w wyniku narażenia na leki, dochodzi do dysbiozy. Dlatego konieczne jest przywrócenie mikroflory. W tym celu istnieje duża liczba leków, które są podzielone na trzy grupy:

  • probiotyki zawierające żywe kultury mikroorganizmów;
  • prebiotyki, które zwiększają wzrost i rozmnażanie pożytecznych bakterii;
  • synbiotyki, które zawierają żywe bakterie.

Przywrócenie mikroflory tymi środkami jest dość skuteczne i nie ma żadnych skutków ubocznych. Najpopularniejsze z nich to „Linex”, „Hilak Forte”, „Bifidumbacterin”.

Ludowe sposoby radzenia sobie z „leniwymi” jelitami

Aby zapewnić normalne funkcjonowanie jelit, można użyć medycyny tradycyjnej. Poniżej znajdują się najpopularniejsze metody.

Powinieneś wypić 1 łyżeczkę rano na pusty żołądek. olej roślinny, najlepiej oliwkowy. Jeśli nie jest to możliwe, możesz zastąpić go marynatą z kapusty.

Alternatywne metody leczenia jelit obejmują użycie nasion lnu, które działają przeczyszczająco. Aby zrobić wywar, 1 łyżka. l. nasiona wlewa się szklanką wrzącej wody i nalega na pięć godzin, a płyn należy wypić tuż przed snem. Nasiona należy jeść. Rezultat nie potrwa długo.

Możesz normalizować pracę jelit przy pomocy sałatki "wiechy". Zawiera następujące składniki: kapustę, marchew, starte buraki i seler naciowy. Nie należy go napełniać olejem ani solić. Jeśli kwasowość osoby jest zmniejszona lub zerowa, do sałatki dodaje się kiszoną kapustę. Możesz go używać bez ograniczeń.

Roślina lecznicza, taka jak aloes, może być stosowana do leczenia jelit. Konieczne jest pobranie 1-2 liści, obranie z bocznych cierni, umycie i posiekanie. Następnie 300 g miodu ogrzewa się w szklanym pojemniku do stanu płynnego, dodaje do niego aloes i podaje przez jeden dzień. Powstałą mieszaninę należy przyjmować rano na godzinę przed posiłkiem w ciepłej formie..

Operacja jelit

Jeśli ten narząd jest nieprzejezdny i żadne konserwatywne metody nie pomogą mu w normalizacji pracy, lekarze uciekają się do interwencji chirurgicznej. Operacja jelit pomaga usunąć niedrożność, która zapobiega ruchowi kału. Jeśli operacja jest wykonywana na jelicie cienkim, zwykle wykonuje się resekcję, która pomaga całkowicie przywrócić drożność. Wszystkie odcinki jelita z martwą tkanką są zwykle całkowicie usuwane.

Wiele osób cierpi na przewlekłe zaparcia, które występują z powodu niedrożności jelit. Przyczynia się do tego wiele czynników. Jeśli jelita nie działają, co robić? W tym celu istnieją konserwatywne i chirurgiczne metody leczenia. Konieczne jest podjęcie działań, aby narząd ten mógł przywrócić swoje normalne funkcjonowanie, w przeciwnym razie przewlekłe zaparcia mogą prowadzić do najbardziej smutnych konsekwencji..

Funkcję żołądka każdy zna - powstał on po to, by pomieścić spożytą żywność i ją strawić, wydobywać niezbędne dla organizmu witaminy i minerały.

Kiedy dieta jest zaburzona, a jakość pożywienia pozostawia wiele do życzenia, organizm źle funkcjonuje, a żołądek źle trawi pokarm lub całkowicie się zatrzymuje. Jeśli pojawi się taki problem, rozwiązanie powinno być natychmiastowe, ponieważ długotrwałe zaburzenie narządu trawiennego może prowadzić do powstania procesów patologicznych i stanu zapalnego. Przyjrzyjmy się, co zrobić, jeśli żołądek się zatrzymał i jak pomóc żołądkowi w trawieniu pokarmu..

Przyczyny zaburzeń w pracy trawienia

Ważny! Żywność trawiona jest średnio od 15 minut do kilku godzin. Na ten wskaźnik ma wpływ spożywana ilość i jej skład..

Układ pokarmowy człowieka

Dzieląc żywność na białka, tłuszcze i węglowodany, żołądek trawi je przez określony czas i wiele osób interesuje się tym, jak długo żołądek trawi określone składniki. Jeśli mówimy o tłuszczach, proces może trwać do 6 godzin lub dłużej, ale węglowodany są przetwarzane w czasie w 1,5-2 godziny.

Powody, dla których żołądek nie trawi pokarmu, są często zbyt powszechne:

  1. We współczesnym świecie niewielu rodziców opowiada swojemu dziecku o kulturze jedzenia - nie jest to zaskakujące, ponieważ nasza codzienność mija się z ciągłymi przekąskami i stresami. Ponadto duża liczba fast foodów, które nie zawierają niezbędnych elementów, prędzej czy później doprowadzą do zakłóceń w pracy przewodu pokarmowego..
  2. Nadużywanie alkoholu wywołuje obfite uwalnianie kwasu solnego, który gromadząc się w dużej ilości w żołądku, zaczyna podrażniać błonę śluzową - przy długotrwałym narażeniu powstają procesy zapalne, a nawet może powstać wrzód żołądka. Jednocześnie zaburzenia podczas trawienia staną się zauważalne w najbliższej przyszłości..
  3. Istnieją produkty, które nie są odpowiednie dla ludzi indywidualnie - powoduje to zatrzymanie narządu trawiącego, ponieważ zaczyna odrzucać zjedzony produkt.

Ważny! Oprócz głównych powodów, dla których żołądek nie trawi pokarmu, występują również zaburzenia hormonalne, które często objawiają się u kobiet w ciąży. Wywołują zaburzenia w pracy trawienia, są kluczem do nudności, zwiększają wydzielanie soku żołądkowego i mogą powodować zatrzymanie żołądka..

Wśród dodatkowych czynników złej funkcji żołądka można wyróżnić następujące przyczyny:

  • Zakłócony metabolizm w organizmie.
  • Niewystarczająca produkcja soku żołądkowego.
  • Zakaźne uszkodzenie żołądka.
  • Obecność współistniejącej choroby - zapalenie żołądka lub zapalenie trzustki.

Atonia - rozwija się wraz z pogorszeniem napięcia mięśniowego. Powoduje to słaby ruch pokarmu i utrzymuje się w żołądku przez długi czas. W przyszłości nagromadzenie dużej ilości pokarmu wywiera nacisk na ściany żołądka, tym samym pogarszając napięcie mięśni. Jeśli podczas tego procesu nie ma przeszkód w przemieszczaniu się żywności, patologię traktuje się w sposób zachowawczy..

Ważny! Sytuacje stresowe i przeciążenie psycho-emocjonalne odnoszą się również do czynników, dzięki którym żołądki nie trawią pokarmu. Ponadto dzieci są często narażone na zaburzenia trawienia, ponieważ w młodym wieku mają niestabilny stan emocjonalny.

Jak zrozumieć, że żołądek nie trawi?

Jeśli żołądek nie trawi prawidłowo pokarmu, osoba odczuje charakterystyczne oznaki naruszenia. Skoro już dowiedzieliśmy się, dlaczego żołądek się zatrzymuje, należy wskazać objawy:

  1. Uczucie ciężkości w żołądku, wzdęcia - zwykle obserwowane po jedzeniu.
  2. Bardzo często wrzody powodują słabą pracę narządu pokarmowego, dlatego w takim przypadku mogą wystąpić nudności, wymioty, zgaga i nieprzyjemne odbijanie. Wraz z przedłużającym się strajkiem głodowym zaczyna się ból.
  3. Bolesne odczucia w nadbrzuszu, które nie są związane ze stosowaniem pokarmów.
  4. Utrata apetytu.

Rzeczywiste pytania, jeśli żołądki nie trawią pokarmu, co robić i jak zmusić żołądek do trawienia pokarmu, jakie leki w tym pomagają, rozważymy dalej. To, jak szybko żołądek zacznie działać, zależy od chęci pozbycia się choroby. Na początek, przy pierwszych objawach, powinieneś ponownie przemyśleć swoją dietę:

  • Uzależnienie od śmieciowych i tłustych potraw nie wróży dobrze, dlatego preferuj prawidłowe odżywianie i zdrową żywność..
  • Jedz ułamkowo - zmniejsz porcje i zwiększ liczbę posiłków.
  • Nie możesz jeść tuż przed snem - optymalnie jest jeść co najmniej trzy godziny przed odpoczynkiem.
  • Musisz pić wodę między posiłkami, ponieważ rozcieńcza sok żołądkowy, a tym samym obniża jakość trawienia.
  • Właściwy reżim temperaturowy - nie można jeść bardzo gorących ani zimnych potraw.
  • Przygotuj się na około 2 posty w tygodniu - to deload pozwoli odpocząć żołądkowi.

Leczenie przy całkowitym nietrawieniu pokarmu polega na wprowadzeniu osobnej diety - oprócz usprawnienia pracy żołądka można również zidentyfikować pokarmy, które nie są dla Ciebie odpowiednie.

Ważny! Aby pobudzić żołądek, możesz wykonać pięciominutowy masaż. Film pokaże ci, jak prawidłowo głaskać i naprzemiennie je naciskać.

Zapobieganie patologii

Oddzielne posiłki mają wiele niuansów, które należy wziąć pod uwagę, dlatego jeśli zdecydujesz się jeść w ten sposób, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem, który podpowie Ci, jak prawidłowo łączyć określone kategorie żywności. Jeśli popełnisz błędy w oddzielnej diecie, strawione pokarmy mogą pozostawać w układzie pokarmowym wraz z tymi, które są trudne do rozbicia. Dlatego, aby uzyskać właściwą kombinację, musisz wybrać pokarmy, które są trawione mniej więcej w tym samym czasie..

Pamiętaj, jeśli zauważysz najmniejsze oznaki zaburzeń trawiennych, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Przepisze niezbędne testy i badania, które pomogą zidentyfikować prawdziwą przyczynę naruszeń i potwierdzić lub zaprzeczyć obecności patologii przewodu żołądkowo-jelitowego. W ramach analiz może być konieczne oddanie kału i moczu, a ponadto wymagane będzie badanie endoskopowe i USG narządów jamy brzusznej. Leki zostaną przepisane, jeśli bakteria Helicobacter postępuje w organizmie lub zostanie stwierdzona współistniejąca patologia.

Bardzo często środki ludowe służą poprawie trawienia pokarmów - mogą być skuteczne, ale nadal zobowiązują pacjenta do przestrzegania diety i zasad zdrowej diety. Z ziół przygotowuje się różne wywary i napary - składnikami stają się koper, zioła lecznicze i seler. Kolejną wskazówką byłoby oddzielenie posiłku od gorącej herbaty - należy pić nie wcześniej niż godzinę przed lub po posiłku..

Ważny! W przypadku osób starszych często konieczne jest stosowanie lewatyw, aby pomóc oczyścić jelita w celu przejścia pokarmu. Jest to spowodowane zużyciem narządów i rozluźnieniem mięśni. Zaleca się robić jedną lewatywę tygodniowo.

Złe trawienie pokarmu jest wynikiem połączenia osłabionej aktywności enzymatycznej w żołądku i na poziomie wątroby (wydzielanie żółci) oraz zaburzonej mikroflory jelitowej. W tym problemie nie ma nic nierozwiązywalnego. Wystarczy zgodzić się z myślą, że przy słabo strawionym pożywieniu przywrócenie prawidłowej mikroflory specjalną techniką i jednocześnie utrzymanie wątroby zajmie trzy miesiące! I oczywiście - przestrzegaj rozsądnej diety.

Przewód pokarmowy człowieka to kompleksowo zorganizowany układ, którego praca zależy od wielu czynników. Złamanie na jednym z poziomów może prowadzić do niepowodzenia całego procesu trawienia. Jeśli twoje jedzenie jest słabo trawione, konieczne jest systematyczne podejście do rozwiązania problemu. I to jest dokładnie to rozwiązanie, które znajdziesz w europejskim „Sokolinsky System”

Koniecznie obejrzyj ten film!


Przywrócenie funkcji jelit w zaledwie miesiąc!

Czy próbowałeś dosłownie wszystkiego, co może poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego? Preparaty enzymatyczne, środki przeczyszczające, probiotyki - wszystko to daje tylko tymczasowy efekt. Aby poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego, potrzebujesz zintegrowanego podejścia, a także cierpliwości. To często nie wystarcza osobom z podobnym problemem. Możesz przywrócić normalne funkcjonowanie jelit w zaledwie 30 dni, a następnie wesprzeć je naturalnymi lekami i odpowiednim odżywianiem..

Jak działa przewód pokarmowy

Jedzenie może być słabo trawione, zarówno z powodu dysfunkcji samych narządów przewodu pokarmowego, jak i nieprawidłowej pracy aparatu pomocniczego przewodu pokarmowego (wątroba, trzustka).

Żołądek

Po przejściu przez usta i przełyk pokarm dostaje się do żołądka. Tutaj jest poddawany obróbce chemicznej kwasem solnym i enzymami. Kwasowość wspomaga trawienie i zabija wiele chorobotwórczych bakterii. Dzięki enzymowi pepsynie białka są rozkładane na mniejsze składniki, co ułatwia ich wchłanianie.

Jelito cienkie

W tej części jelita trawione są wszystkie składniki pokarmowe. Przewody żółciowe wątroby i trzustki otwierają się do dwunastnicy. Te dwa składniki (żółć i sok trzustkowy) są mieszaniną enzymów i substancji chemicznych, które zapewniają złożony rozkład pożywienia na mniejsze składniki. Przy ich braku, chorobach wątroby i trzustki żywność jest słabo trawiona, co prowadzi do zmniejszenia ilości przyswajanych substancji. Niestrawiona żywność zaczyna fermentować i gnić, uwalniając odpady i toksyny.

Następnie grudka pokarmu dostaje się do jelita czczego i krętego. Głównym celem tych oddziałów jest promocja żywności oraz wchłanianie rozszczepionych substancji do krwi i limfy. Przemieszczanie bolusa pokarmowego odbywa się za pomocą perystaltyki. Zakłócenie układu pokarmowego może negatywnie wpłynąć na aparat mięśniowy jelita, co spowoduje stagnację pokarmu. Procesy te prowadzą do gnilnego rozkładu zawartości światła jelita, co pociąga za sobą zatrucie organizmu produktami rozpadu.

Dwukropek

W tej sekcji woda jest wchłaniana tak bardzo, jak to możliwe, i zaczyna się tworzenie kału. Bakterie kolonizujące jelito czcze pomagają rozkładać błonnik pokarmowy, który jest niezwykle ważny dla trawienia. Niewłaściwe odżywianie i dysfunkcja przewodu pokarmowego mogą prowadzić do śmierci lub gwałtownego spadku mikroflory jelitowej. W tym samym czasie pokarm jest słabo trawiony, rozwijają się wzdęcia i zaburzenia stolca.

Co powoduje słabe trawienie i niestrawność?

Konieczne jest zweryfikowanie swojej diety. Niektóre pokarmy powodują gnicie i fermentację w jelitach. W tym samym czasie jedzenie jest słabo trawione, rozwijają się wzdęcia. Procesy te prowadzą do rozwoju patogennej mikroflory i zaburzeń stolca. Aby tego uniknąć, wyklucz z menu następujące potrawy:

- tłuste potrawy, zwłaszcza podgrzewane tłuszcze;

- przyprawy i wędliny;

- wyroby cukiernicze, zwłaszcza z dodatkiem oleju palmowego;

  • - wieprzowina, a także zmniejszyć ilość wołowiny
  • Dlaczego te pokarmy powodują zaburzenia żołądkowo-jelitowe u niektórych osób, a u innych nie? Chodzi o indywidualną ilość enzymów i bakterii, które wspomagają trawienie. Jeśli w Twoim ciele ich brakuje, zawsze możesz je uzupełnić z naturalnych źródeł.

    Jakie pokarmy powinny znaleźć się w diecie?

    Musisz dodać do swojego zwykłego menu żywność bogatą w naturalne enzymy, pierwiastki śladowe i błonnik. Enzymy pomagają rozkładać substancje na mniejsze składniki, co poprawia ich wchłanianie. Włókna roślinne, poprawiają perystaltykę i tworzenie kału. Błonnik stymuluje ściany jelit, aktywując ich napięcie. Najwygodniejszym i najskuteczniejszym jest psyllium.

    Niektóre substancje zwiększają produkcję enzymów. Papryka Cayenne w mikrodawkach pobudza wydzielanie soku żołądkowego, co znacznie usprawnia proces trawienia. Stosowanie enzymów roślinnych, takich jak papaina, może wspomóc pracę przewodu pokarmowego. Rozkłada białka na aminokwasy, ułatwiając w ten sposób wchłanianie pokarmu.

    W sytuacjach, gdy żywność jest słabo trawiona, można stosować jednokomórkowe suplementy diety na bazie alg (chlorella, spirulina). Zawierają zestaw witamin i naturalnych enzymów, które aktywują przewód pokarmowy i stymulują trawienie pokarmu..

    Większość problemów związanych ze złym stanem zdrowia ma przyczynę w zakresie błędów żywieniowych, przepracowania, nagromadzenia wewnętrznego odurzenia, niestabilności stanu emocjonalnego. Ale możesz sam uczynić swój styl życia zdrowszym - dzięki systematycznemu stosowaniu naturalnych środków.

    Oczywiście, ponieważ nie mówimy o leczeniu, leki nie są tutaj oferowane. To rozsądne, w 100% naturalne podejście. Wszystkie wymienione tutaj składniki występują naturalnie!

    System Sokolinsky'ego pozwala, biorąc pod uwagę prawdziwą fizjologię, wpływać na fundamenty Twojego dobrego samopoczucia - „fundament”:

    1. prawidłowe trawienie

    2. niewystarczający poziom witamin, minerałów, aminokwasów i innych niezbędnych składników odżywczych

    3. niewystarczający poziom energii do życia i odnowy komórek

    4. Przyjazna mikroflora i czynna stabilna odporność

    5. skuteczne oczyszczanie z toksyn na poziomie jelit i wątroby

    80% wyników pochodzi z 20% poprawnych wysiłków. Wdrożenie tych zaleceń jest proste i niedrogie nawet dla bardzo zapracowanej osoby.

    Dla zapracowanych, nowoczesnych i inteligentnych ludzi

    Dla osoby, która każdego dnia musi rozwiązywać wiele nowych problemów, aby aktywnie pracować, przyda się nasz systematyczny pogląd na osobę, ponieważ jest to „mądre podejście”: używamy tylko kilku naturalnych preparatów nieleczniczych o wzajemnie wzmacniającym się działaniu.

    Właściwym i najłatwiejszym miejscem do rozpoczęcia jest program Premium Detox. Trawienie. Odporność. Energia, ponieważ usuwa 5 najczęstszych przyczyn złego stanu zdrowia i braku energii.

    W niektórych przypadkach można do niego dodać naturalne środki wspomagające stres lub nadwyrężoną odporność (możesz o tym przeczytać w powyższym artykule).

    Jednocześnie to do Ciebie należy dbanie o rozsądne odżywianie, dbanie o stan psychiczny i aktywność fizyczną.

    Więcej szczegółów


    Tysiące ludzi z Rosji, Kazachstanu, Ukrainy, Izraela, USA, krajów europejskich z powodzeniem stosowało te naturalne środki.

    Centrum Sokolińskiego w Petersburgu działa od 2002 roku, Centrum Sokolińskiego w Pradze od 2013 roku.

    Vladimir Sokolinsky jest autorem 11 książek z zakresu medycyny naturalnej, członkiem European Association for Natural Medicine, American Association of Nutritional Practitioners, National Association of Nutritionists and Nutritionists, the Scientific Society of Medical Bioelementology, Czech Association of Rehabilitation Practitioners, przedstawiciela Światowej Organizacji Termoterapii w Czechach.

    Naturalne środki lecznicze są produkowane w Czechach specjalnie do użytku w systemie Sokolinsky pod kontrolą autora w rodzinnej firmie w Czechach.

    Publikacje O Pęcherzyka Żółciowego

    Ból po lewej stronie pod żebrami

    Lipomatoza

    Ból po lewej stronie pod żebrami jest jednym z najczęstszych objawów klinicznych, na które skarżą się pacjenci podczas wizyty u gastroenterologa. Ten objaw ma kilka opcji swojego przebiegu i może również objawiać się zarówno u dorosłych, jak iu dzieci..

    Co to jest zanikowe przerostowe zapalenie żołądka i czy można je wyleczyć?

    Lipomatoza

    Choroba nieżyt żołądka prowadzi do zapalenia błony śluzowej żołądka. Istnieje kilka postaci tej choroby, z których jedną jest zanikowe przerostowe zapalenie żołądka.

    6 września 2018 07:02